1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Bodybuilding.nl Forum

    1. Oefeningen

      Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.
      Discussies:
      21.736
      Berichten:
      383.122
      Nieuw: Squatten lukt niet -_- meaantje, 7 feb 2016 om 22:29
      RSS
    2. Trainingsschema's en Programma's

      Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.
      Discussies:
      22.971
      Berichten:
      842.426
      Nieuw: beoordeling schema en tips meaantje, 7 feb 2016 om 22:27
      RSS
    3. Vetverlies en Conditietraining

      Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie. Subforum: vetverlies-logs.
      Discussies:
      8.602
      Berichten:
      127.717
      RSS
    4. Trainingsmateriaal

      Bespreek toestellen, uitrusting en kleding. Subforum: centra/sportscholen.
      Discussies:
      7.246
      Berichten:
      120.831
      RSS
    5. Voeding

      Post vragen over voeding en leer de juiste principes.
      Discussies:
      37.260
      Berichten:
      503.562
      Nieuw: Ananas en olijfolie - is dit voldoende? marr, 7 feb 2016 om 22:21
      RSS
    6. Supplementen

      Post vragen of discussieer over voedingssupplementen.
      Nieuw: Meer koolhydraten? Jack!, 7 feb 2016 om 21:20
      RSS
    7. Gemoed en Motivatie

      Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest, neurowetenschap en nootropics.
      Discussies:
      725
      Berichten:
      23.129
      RSS
    8. Wetenschap

      Bodybuilding bekeken vanuit een wetenschappelijk oogpunt.
      Discussies:
      1.700
      Berichten:
      29.221
      RSS
    1. Tieners en Beginners

      Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner. Subforum: 35-Plus.
      Discussies:
      7.099
      Berichten:
      132.647
      Nieuw: Nieuw op het forum, enkele vragen marr, 7 feb 2016 om 22:12
      RSS
    2. Vrouwen Bodybuilding en Fitness

      Stel vragen en discussieer over specifieke onderwerpen.
      Discussies:
      2.521
      Berichten:
      151.555
      Nieuw: Marina's road to succes! Marleentje, 7 feb 2016 om 22:01
      RSS
    3. IFBB Prof. Bodybuilding

      Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.
      Discussies:
      7.838
      Berichten:
      213.751
      Nieuw: Rich Piana Mutant bricone, 7 feb 2016 om 19:51
      RSS
    4. Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding

      Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden. Subforum: Wedstrijdlogs.
      Discussies:
      1.149
      Berichten:
      40.905
      Nieuw: Wedstrijd kalender 2016 Wengstertje, 7 feb 2016 om 19:23
      RSS
    5. Anabolen

      Discussieer en deel informatie over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. middelen.
      Nieuw: Libido deca Cools, 7 feb 2016 om 22:05
      RSS
    6. Gezondheid en Uiterlijk

      Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.
      Discussies:
      4.916
      Berichten:
      117.000
      Nieuw: Melanotan, bruin zonder zon / UV ? Piim, 7 feb 2016 om 22:18
      RSS
    7. Post Je Eigen Artikels

      Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding! Hier geen vragen stellen!
      Discussies:
      348
      Berichten:
      15.493
      Nieuw: Cutten goed bezig of niet!! Nootmuskaatje, 6 feb 2016 om 10:47
      RSS
    8. Evenementen, Meetings, Aankondigingen en Feedback

      Ontmoet andere BB'ers! Subforum: Post je Ideeën
      Discussies:
      764
      Berichten:
      44.355
      RSS
    1. Fitness Algemeen

      Topics m.b.t. fitness die niet noodzakelijk gericht zijn op bodybuilding, zoals yoga, pilates, stretching, calisthenics en crossfit. Subforum: CrossFit.
      Discussies:
      66
      Berichten:
      1.190
      RSS
    2. Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

      Discussieer over deze en andere krachtsporten.
      Discussies:
      6.994
      Berichten:
      816.302
      Nieuw: lars-v logje Yaspr, 7 feb 2016 om 22:17
      RSS
    3. (Mixed) Martial Arts

      Topics over (mixed) martial arts / vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.
      Discussies:
      3.311
      Berichten:
      56.785
      RSS
    4. Polls

      Geef ons jouw mening.
      Discussies:
      89
      Berichten:
      8.607
      RSS
    5. International / English forums

      If you don't understand Dutch, please post your question or topic in English here. We will be happy to help you.
      Discussies:
      135
      Berichten:
      1.379
      RSS