1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Bodybuilding.nl Forum

    1. Fotowedstrijd 2016

      Alle info & logs over de fotowedstrijd van 2016.
      Discussies:
      13
      Berichten:
      3.353
      RSS
    1. Oefeningen

      (13 lezers)
      Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.
      Discussies:
      21.971
      Berichten:
      386.912
      Nieuw: Rotator cuff problematiek HUARGH, 25 jul 2016 om 22:23
      RSS
    2. Trainingsschema's en Programma's

      (5 lezers)
      Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.
      Discussies:
      23.375
      Berichten:
      867.206
      Nieuw: Davenger 2.0 Traininglog Arkayne, 26 jul 2016 om 01:58
      RSS
    3. Vetverlies en Conditietraining

      (5 lezers)
      Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie. Subforum: vetverlies-logs.
      Discussies:
      8.823
      Berichten:
      131.209
      Nieuw: afvallen johnyjordaan, 25 jul 2016 om 22:12
      RSS
    4. Trainingsmateriaal

      (7 lezers)
      Bespreek toestellen, uitrusting en kleding. Subforum: centra/sportscholen.
      Discussies:
      7.426
      Berichten:
      123.071
      RSS
    5. Voeding

      (14 lezers)
      Post vragen over voeding en leer de juiste principes.
      Discussies:
      37.964
      Berichten:
      515.545
      RSS
    6. Supplementen

      (12 lezers)
      Post vragen of discussieer over voedingssupplementen.
      Nieuw: Myprotein Fierce, 26 jul 2016 om 00:51
      RSS
    7. Gemoed en Motivatie

      (1 lezer)
      Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest, neurowetenschap en nootropics.
      Discussies:
      776
      Berichten:
      24.219
      Nieuw: Nieuw lid. johnyjordaan, 25 jul 2016 om 22:17
      RSS
    8. Wetenschap

      (2 lezers)
      Bodybuilding bekeken vanuit een wetenschappelijk oogpunt.
      Discussies:
      1.738
      Berichten:
      29.544
      Nieuw: Nieuwe studie betreft rust tussen sets neet61, 25 jul 2016 om 21:08
      RSS
    1. Tieners en Beginners

      (3 lezers)
      Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner. Subforum: 35-Plus.
      Discussies:
      7.264
      Berichten:
      135.229
      Nieuw: 10 dagen vakantie. Rust of trainen. Starx6673, 25 jul 2016 om 23:54
      RSS
    2. Vrouwen Bodybuilding en Fitness

      (2 lezers)
      Stel vragen en discussieer over specifieke onderwerpen.
      Discussies:
      2.597
      Berichten:
      157.171
      Nieuw: Snowwhite on the move marina1975, 25 jul 2016 om 21:24
      RSS
    3. IFBB Prof. Bodybuilding

      Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.
      Discussies:
      7.866
      Berichten:
      216.995
      Nieuw: IFBB Grand Prix of Baltimore 2016 Pillz, 25 jul 2016 om 21:23
      RSS
    4. Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding

      (1 lezer)
      Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden. Subforum: Wedstrijdlogs.
      Discussies:
      1.168
      Berichten:
      42.099
      Nieuw: Poseerlessen Groningen? Simone_fit, 25 jul 2016 om 23:12
      RSS
    5. Anabolen

      (37 lezers)
      Deel informatie en discussieer over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. spiergroei bevorderende middelen. Geen handel en niet vragen naar dealers en bronnen!
      RSS
    6. Gezondheid en Uiterlijk

      (3 lezers)
      Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.
      Discussies:
      5.006
      Berichten:
      118.953
      Nieuw: Melanotan, bruin zonder zon / UV ? duckieduncie, 25 jul 2016 om 16:56
      RSS
    7. Post Je Foto's

      Toon hier de resultaten van al het harde werk! Subforum: Fotologs.
      Discussies:
      5.820
      Berichten:
      258.323
      RSS
    8. Post Je Eigen Artikels

      Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding! Hier geen vragen stellen!
      Discussies:
      342
      Berichten:
      15.079
      RSS
    9. Evenementen, Meetings, Aankondigingen en Feedback

      Ontmoet andere BB'ers! Subforum: Post je Ideeën
      Discussies:
      788
      Berichten:
      44.574
      Nieuw: Het Waar kom jij vandaan topic ? ijzer, 20 jul 2016 om 19:39
      RSS
    1. Fitness Algemeen

      Topics m.b.t. fitness die niet noodzakelijk gericht zijn op bodybuilding, zoals yoga, pilates, stretching, calisthenics en crossfit. Subforum: CrossFit.
      Discussies:
      106
      Berichten:
      1.840
      Nieuw: Dilemma...kraken gewrichten HUARGH, 25 jul 2016 om 20:30
      RSS
    2. Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

      (3 lezers)
      Discussieer over deze en andere krachtsporten.
      Discussies:
      7.073
      Berichten:
      830.705
      Nieuw: Alexv; road to WK classic 2016 alexv, 26 jul 2016 om 00:13
      RSS
    3. (Mixed) Martial Arts

      Topics over (mixed) martial arts / vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.
      Discussies:
      3.329
      Berichten:
      57.103
      Nieuw: Bokslegende Mohammed Ali overleden Darkovic, 21 jul 2016 om 23:58
      RSS
    4. Polls

      (1 lezer)
      Geef ons jouw mening.
      Discussies:
      90
      Berichten:
      8.737
      RSS
    5. International / English forums

      If you don't understand Dutch, please post your question or topic in English here. We will be happy to help you.
      Discussies:
      137
      Berichten:
      1.404
      RSS