Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
30kg: 8 (hard!)
30kg: 12 (top MMC!)
30kg: 10 (lekker sqeezen + lange TUT)
55kg: 15 (top MMC!)
22.5kg: 15, 15 (sqeeeez!)
60kg: 12, 12 (prima TUT & MMC)
Ga je rondtrekken in Bali of wat zijn je plannen?
Minder dan het soms is...heb rustig aan gedaan met de emoticonsDit keer geen: (fik er in! ) ?
We gaan in principe gewoon van 11 september tot 28 september naar Sanur in 1 hotel. Vanaf daar kijken we wel wat voor tripjes en dergelijke we gaan doen.Ga je rondtrekken in Bali of wat zijn je plannen?
Zie hierbovenHier ben ik ook wel benieuwd naar!!
Inderdaad toevallig! Kan niet wachten, maar eerst nog naar Kreta met mijn ouder eind meiDikke legday Marv. Je hack squats gaan lekker. Tof dat je naar Bali gaat trouwens en heel toevallig dat je naar hetzelfde hotel gaat als ik in 2014.
Ik hoorde van wovano dat T9 inderdaad fake is..
Dat dacht ik dus ook! Gelukkig had ik twee caps van een maat gekregen om te testen en niet een hele pot gekocht. Vooralsnog meer te spreken over de monster caps wat dat betreft..Best wel jammer. Zag er anders wel goed uit
Haha...is inderdaad goud vanavond. Aardappelkroketjes & varkenshaasMag ik vanavond bij jou eten?
Kut van je arm man...
Ik hoop het ook! Echt fucking irritant dit! Als ik er zaterdag nog last van heb wordt dat no-way een goede trainingFucked up van die pijntjes weer man! Hoop ook voor je dat het weer snel weg is!
Ze had al wat foto's gezien van rijstvelden en klein lokale restaurantjes met heerlijke borden eten en was dol-enthausiast..dus ik hoop het!Hopen dat je vriendin net als vele anderen verliefd wordt op Azië. Dan ben je er volgend jaar weer voor een mooie rondreis
Gepland tussen 2000-2600...beetje afhankelijk van wat er verder op de planning staat (etentjes, feestjes, verjaardagen).Hoeveel kcal heb je op gewone dagen?
Dat klopt. 1800kcals is ongeveer mijn BMR. Maar het feit dat ik overdag geen koolhydraten eet scheelt wel qua honger gevoel..Waw, toch serieus hongergevoel op 1800 lijkt me?
Heb je btw toekomstplanning ivm wedstrijden of...?