koelieman
Cool Novice
- Lid geworden
- 19 sep 2014
- Berichten
- 66
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 16%
Heren,
Graag jullie mening over mijn c(k)utschema;
Stats:
~1,84M lang
~ 86 KG zwaar
~ 18-19% BF
Ik volg hierbij het SL 5x5 schema.
Ik drink 2 tot 3 liter water per dag. Als ik train wordt dit 4 liter. Ik zie dat er weinig vetten inzitten, is 1gr vet per KG lichaamsgewicht nodig om vet te verbranden? Zal ik wat eitwitten inruilen voor wat vetten? Any ideas?
Alvast bedankt.
Graag jullie mening over mijn c(k)utschema;
Stats:
~1,84M lang
~ 86 KG zwaar
~ 18-19% BF
Ik volg hierbij het SL 5x5 schema.
Ik drink 2 tot 3 liter water per dag. Als ik train wordt dit 4 liter. Ik zie dat er weinig vetten inzitten, is 1gr vet per KG lichaamsgewicht nodig om vet te verbranden? Zal ik wat eitwitten inruilen voor wat vetten? Any ideas?
Alvast bedankt.