Fitness Seller

Zoekresultaten

  1. S

    Always against the odds: One with the underdogs II

    Holy mother of christ, had er overheen gelezen Mensen zijn voor minder opgehangen he cc, vergeet dat niet
  2. S

    StickySteeez 2k16

    Gisteren #squat 130 x 5 x 5 #bench press: paused, medium grip 100 x 3 x 5 #wide grip pull up BW x 8 x 3 #hammer grip chin up BW x 6 x 3 #hammer cable curl 20 x 12 x 3
  3. S

    StickySteeez 2k16

    zaterdag #squat 120 x 6 x 6 #beltless deadlift 140 x 5 x 3 #wide grip pull ups BW x 6 x 3 #bench press 65 x 10 x 3 Vandaag #squat 122.5 x 6 x 4 #beltless paused high bar squat 102.5 x 5 x 3 #bench press: medium grip, paused 80 x 6 x 4 #bench press: close grip, touch and go 80 x 8 x 3
  4. S

    StickySteeez 2k16

    Dinsdag #incline bench press: paused, medium grip 60 x 6 x 5 #bench press: touch and go, medium grip 70 x 12 x 4 #incline dumbell press 24 x 10 x 3 #tricep push down 20 x 15 x 3 #oh tricep extension 24 x 12 x 3 Vandaag #wide grip pull ups BW x 8 x 4 #bor 60 x 15 70 x 12 80 x 10 90 x 8...
  5. S

    StickySteeez 2k16

    #beltless squat 20 x 10 60 x 5 x 2 100 x 3 x 2 110 x 3 x 2 120 x 3 x 2 #beltless deadlift 100 x 5 110 x 5 120 x 5 #bor 60 x 6 x 3 #lat pd: wide grip 40 x 10 x 3 Side raises 3x10 Front raises 3x10 Tricep 3x10 Bicep 3x10
  6. S

    Verkiezing nieuwe moderator voor dit subforum

    Je had je frustratie ook eens kunnen uiten toen je een keer kwam trainen. Of naja, trainen, what the fuck het ook was dat je daar stond te doen.
  7. S

    Verkiezing nieuwe moderator voor dit subforum

    Ik hoop voor een aantal van jullie dat je je stem kunt aanpassen.
  8. S

    StickySteeez 2k16

    Dank mannen
  9. S

    Sticky De laatst genomen foto topic

    Wat een stakker.
  10. S

    StickySteeez 2k16

    #bench press: paused, medium grip 105 x 3 x 3 #bench press: paused, close grip 80 x 5 x 3 #bor 77.5 x 8 x 4 #lat pulldown: straight arms 20 x 15 x 3 biceps 3x12 triceps 3x12 volgende week deload
  11. S

    StickySteeez 2k16

    #beltless deadlift 180 200 220 230 240 160 x 5 x 5 #squat 130 x 5 x 5 #beltless squat 100 x 8 x 3 #sit ups (rev ghr) BW x 20 x 3 Dl is wel een mooie pr, ooit eens 245 met belt en straps gehitched, en dit was een mooie rep.
  12. S

    StickySteeez 2k16

    #bench press: medium grip, paused 120 x 3 112.5 x 3 x 3 #bench press: medium grip, paused, sling shot 120 x 5 x 3 #chin up: hammer grip BW x 10 x 3 #incline bench press: medium grip, paused 60 x 8 x 5 #lat pulldown: reverse grip 40 x 20 x 3 #tricep pushdown 20 x 15 x 3 #cable curl: rope 20...
  13. S

    StickySteeez 2k16

    thx breh reps voelden goed, was eigenlijk dagje om wat ramped up sets te doen, maar vond t wel best voor vandaag
  14. S

    Aankondiging Moderator gezocht voor de PL/S/G sectie

    Ik hoop dat mijn grote schare fans zich laat horen. @meaantje @Pleurklaat @tymboo @Bosshogg @wwe @yvn @TheWasp Ik stel me dan bij deze ook beschikbaar Big T.
  15. S

    StickySteeez 2k16

    #squat 140 x 5 x 3 #beltless deadlifts 175 x 3 x 7 #hyper extensions BW x 20 x 3 Geen zin in meer
  16. S

    Meaantje: High Frequency Powerlifting

    Dus jij gaat het probleem van de (te) smalle greep oplossen door een wijdere greep te hanteren? Inventief.
  17. S

    Meaantje: High Frequency Powerlifting

    Wijdere greep zorgt voor een wijdere chest
  18. S

    Meaantje: High Frequency Powerlifting

    Damn Daniël back at it again with the small grip
Back
Naar boven