XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. Larsiefix

    Eten

    http://www.caloriecalculator.nl/bmi-caloriebehoefte/
  2. Larsiefix

    Get ripped to the bone

    Om massa aan te zetten zou je toch wat meer moeten eten dan wat hier boven staat :rolleyes: Als je dan gaat 'bulken' zul je er toch wat minder 'ripped' uit gaan zien.
  3. Larsiefix

    Beginner met paar vragen

    Zou zeggen begin eerst eens met het berekenen van je voedingsbehoefte, http://www.runinfo.nl/caloriebehoefte-harris-benedict.htm Hieruit krijg je een caloriebehoefte, tel hier 500 cal boven op als je wil aankomen. Trek hier 500 vanaf als je wilt afvallen. Als ik jou was zou ik ook eens gaan...
  4. Larsiefix

    In de bulk of in de cut?

    Met je lengte en gewicht zou ik zeggen bulken.
  5. Larsiefix

    Battlefield 4

    Jep ik speel ook BF4 op de PS4 :)
  6. Larsiefix

    Is Danio geen kwark? Wat in Belgie kopen?

    Kwark is zeker geen 60 gram eiwit per 100 gram hoor haha De kwark die ik heb bevat 7,5 gram eiwit per 100 gram kwark.
  7. Larsiefix

    thuis eten

    Je eigen eten maken?
  8. Larsiefix

    youtube kanalen bodybuilding

    Greg Plitt Steve Cook
  9. Larsiefix

    Sticky Je hebt iets gekocht en je moet het showen

    Dat klopt :) Maar ik ga niet betalen voor iets wat gratis is :p:o
  10. Larsiefix

    Sticky Je hebt iets gekocht en je moet het showen

    Ik ben er niet van plan voor een invite te betalen :p Ga het een weekje proberen en anders maar een Sony Xperia Z Ultra halen ofzo.
  11. Larsiefix

    Sticky Je hebt iets gekocht en je moet het showen

    Nice!!! Ik zit nog staat op een invatation te wachten :mad:
  12. Larsiefix

    Sticky Je hebt iets gekocht en je moet het showen

    Dat is de Sj4000 action cam zo te zien. Wordt door velen geroemd omdat de camera zo dicht bij de GoPro komt qua kwaliteit. Alleen is deze beter geprijsd (Rond de $90,-)
  13. Larsiefix

    DBB WK POULE 2014: sponsored by Body & fitshop, XXL Nutrition en Sportfood.

    Tot nu toe op de 2e plek :)
  14. Larsiefix

    Hoe autistisch ben jij

    Jouw algemene score op de AQ is: 24.2. Jouw "sociale vaardigheden" score is: 22 Jouw "aandacht schakelen" score is: 33 Jouw "aandacht voor detail" score is: 22 Jouw "Communicatie" score is: 19 Jouw "verbeelding" score is: 25
  15. Larsiefix

    hoeveel kwark eten jullie

    1 bakje van 450 gram, 225 gram tijdens de lunch 225 gram + whey + nootjes voor het slapen
  16. Larsiefix

    Zijn jullie 2 minuten stil tijdens Dodenherdenking vanavond?

    Ik ben ook gewoon 2 minuten stil
  17. Larsiefix

    Bodyenfitshop.nl

    Helaas was gisteren de whey perfection cookies and cream uitverkocht die ik inmiddels denk ik al 3 jaar naar volle tevredenheid gebruik. Nu dus maar de isolaat perfection cookies and cream besteld, er was hier al een keer vermeldt dat deze iets minder romig was maar zeker niet minder qua smaak...
  18. Larsiefix

    hoveel koffie

    5-6 op werkdagen in het weekend 2-3.
  19. Larsiefix

    Cutten!

    En waarom niet????
Back
Naar boven