MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. maartenonnink

    Buikje weg trainen

    Ga 2 keer per week squaten en deadliften: 6 setsjes van 10 herhalingen. Na een maand zal je al strakke torso krijgen en goede blokken met je huidig vetpercentage
  2. maartenonnink

    zoveelste Deadlift check topic

    inderdaad voeten bij elkaar houden en bij strekken je kont echt naar voren gooien.
  3. maartenonnink

    Wat te doen aan gyno? (beginner)

    hardlopen en boksen, je moet die tietjes laten bewegen. stimuleert de vetverbranding
  4. maartenonnink

    Hoe je buik effectief thuis trainen?

    Doe je veel oefeningen op de grond? Probeer je kin klein stukje van je borst te houden en als je omhoog gaat goed je borst naar boven duwen. Rug wel bol houden, anders krijg je last. Als je je kin telkens tegen je borst drukt kan je keel verkrampen...
  5. maartenonnink

    lekker koud pasta gerecht om overal mee te nemen

    ik eet hele jaar door koude pastas, lekker met: Volkorenpasta, kip, tonijn, paprika, komkommer, tomaat, gekookt ei, cashewnoten, mais en beetje (cessar)dressing. Heel lekker, heel gezond. Kip en tonijn smaakt prima samen in dit gerecht! Mayonaise en kaas beter van niet :)
  6. maartenonnink

    eerste (veg) voedingsschema

    ik zou wat soja voor water vervangen voor in de shake bijvoorbeeld. ik heb een tijd alleen soja gedronken en voelde niet helemaal goed, kreeg last van gyno. voor en na training whey shake met water.
  7. maartenonnink

    Zuivel en vetverlies

    het is dus niet zo dat je sneller vet verliest als je de zuivel helemaal links laat liggen? gaat puur om de dikke huid?
  8. maartenonnink

    Test E aburaihan / slaolie :-(

    wat een fijnproevers hier :) kunnen een poll beginnen: welke test smaakt het best :D
  9. maartenonnink

    Clenbuterol en Nolvadex

    staat er niet toevallig een Mitsubishi teken op ;)?
  10. maartenonnink

    nieuwe kuur met Test + Bold

    equi-gan is voor zover bij mij bekend nog niet vals gevonden. en je kan makkelijk 12 ml injecteren van die HG bold zonder dat je ergens last van hebt. is egt het mildste om te injceteren wat er is...
  11. maartenonnink

    Igf 1 en dan

    je doet 1ml van die natriumchloride bij 1 flesje, deze doe je in een spuit van 1ml/100streepjes. de spiergroep die je getraind hebt daar zet je in elke spier de helft van het flesje. als het goed is gaat in die spuit van 100 streepjes precies 1 flesje.
  12. maartenonnink

    Aburahain

    heb ze zelf nu van de 5, 6 en 7000 series liggen. zit wel veel verschil in de kleuren. als je n andere serie krijg tkun je snel denken dat het fake is...
  13. maartenonnink

    graag eerste kuurtje

    pis je toch weer uit, hij moet gewoon echt veel gaan eten. neem abbonement bij de mac, heeft mij veel massa opgeleverd;)
  14. maartenonnink

    Clomid zeer slecht voor ogen

    ik raak ook geen clomid meer aan. mischien na een heftige kuur 25 mg per dag. heb 1x 1 dag 100 mg genomen, voelde verschrikelijke druk achter me ogen.
  15. maartenonnink

    Winstrol depot van DESMA

    schijnt dat er van desma ook gewoon nog tabs te verkrijgen zijn. stervens duur nog steeds maar heb ze wel gezien. worden deze nog geproduceerd of fake?
  16. maartenonnink

    Invloed op emoties door Tren

    ik heb het idee dat de tren laatste tijd anders is dan vroeger, zeker omdat ik deze verhalen nu steeds vaker hoor van mensen. ikzelf word ook zwaar para van die tren maar kijk er wel naar uit om het te gebruiken, zodra het inkickt heb ik spijt.
  17. maartenonnink

    Bold remt Test flu af ?

    van Boldone kun je je ook ziek van voelen. noemen ze eq flue...
  18. maartenonnink

    D boll test enanthaat en boldanone

    ga daar maar niet vanuit, met die dianabol gaat het lkkr snel maar ook vocht. denk dat ej met 10 kg in ej handen mag klappen. egter wel mooie spiermassa met de boldone. je kan beter 8 kilo aan komen en dat het 10 kilo lijkt dan dat je 15 kilo aankomt en het lijkt 8 kilo...
  19. maartenonnink

    De veel belovende ECAY-stack van Metabolic Pharmaceuticals

    intresant product, ook maar ff proberen voor de zomer:)
  20. maartenonnink

    Primo of boldenone

    boldone is en blijft mijn favoriete middel. heb alles wel gebruikt alleen primo zou ik nog een keer goed moeten doen op min. 800 mg per week ofzo. ik vind overigens de UG bold minimaal net zo goed als die van HG van maxigan.
Back
Naar boven