XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. iron devoted

    Sticky Het Tatoeage Topic

    Ik zou geen tattoo laten zetten om origineel te zijn. alles is al gezet.
  2. iron devoted

    Log 2015

    Training gister. Veel band facepulls, band pull aparts, towel disclocates. Seated behind the neckpress: 10×20/30/40/50/60/70kg 2×8x80kg -nice. Ik zak met de bovenkant stang tot onderkant oren. Diepere reps ben ik niet flexibel genoeg. Band side raises side raises 5kg per kant 3x1minuut -...
  3. iron devoted

    Log 2015

    Training gister: Squat: 2×5×40 2×5×60 2×5×80 2×5×100 5×110 5×120 3×130 2×140 2e rep bad form - alle reps highbaar en paused. Stifflegged deadlifts (6cm verhoging) : 5×5×110kg Bench: 5×40/60/80/100kg 2x110/120/125kg -alles paused. Laatste rep voelde mn pec erg pijnlijk. Gestopt met chest...
  4. iron devoted

    Rise from the ashes

    Sick squat! Je had een sexy fysiek, ben je nu weer vettig?
  5. iron devoted

    Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

    Ja ik kijk het ook. zwaar leven hebben sommigen.
  6. iron devoted

    Lab analyses whey Body&Fit en XXL

    Koop voortaan wel bij xxl!!
  7. iron devoted

    Snoob's Logboek

    Had je nog ergens een baan fiets liggen of stellen zij die ter beschikking?
  8. iron devoted

    Lab analyses whey Body&Fit en XXL

    Zo die van body en fit scheelt wel veel! Niet goed.
  9. iron devoted

    Log 2015

    Is ek sa! Crash dieet gjin optie?
  10. iron devoted

    Log 2015

    Haha haters gonna hate! ---------- Toegevoegd om 21:38 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:53 ---------- Training: Mp: wu 4x80kg 2x3x80kg Close bench: wu 4x8x100kg paused Shruggs: 4×20×80kg met hold boven in. - Bedoeling was LB maar bij de deadlift heb ik mijzelf een aambei...
  11. iron devoted

    Rise from the ashes

    Yooo boss! gaaf dat je weer logt! flink sterk man!
  12. iron devoted

    Log 2015

    Jaaaaa doen man! Mooi man! Zie je op de nk!
  13. iron devoted

    Snoob's Logboek

    Gaaf man! Forstermann style! Ik fiets veel op de weg. Heerlijk man!
  14. iron devoted

    Snoob's Logboek

    Goeie trainingen alweer. Waarvoor heb je nu precies try outs gedaan?
  15. iron devoted

    Nieuws Bokser komt om tijdens partij, Duke Roufus Academy in slecht daglicht

    Shit wat slecht van de scheids en ringdokter. Al Wighers is wel bij grote partijen scheids geweest. Jammer.
  16. iron devoted

    Log 2015

    Hallo, Ik train ook weer voor de verandering. ik vergeet steeds wat ik vorige keren heb gedaan dus dat ga ik hier bijhouden. Train in mijn garage waar ik de basics kan doen. Training: Deadlift: wu 3x120/140/160/170kg *reversed bands* 3×170/190/205kg 1x220kg -niet slecht. 4e...
  17. iron devoted

    Weak01s road to dutch powerlifting nationals.

    Wat een bench man! Gefeliciteerd!
  18. iron devoted

    Verkocht Ghr en pulley en Swiss bar

    Fack waarom zo ver weg :janken:
  19. iron devoted

    Muay thai leeuwaden

    Ze zullen wel iets goed doen. Er zijn ook ufc vechters die specifiek in Leeuwarden aan hun stand up werken. Ik denk dat Mejiro lwd prima is. Weet sowieso geen alternatief in het noorden.
  20. iron devoted

    Verkocht deluxe bench, trap bar, swiss bar, safety bar, squat box core trainer en sluiters

    Ik weet maar calimere had interesse in alleen de box en ik in alleen de ssb vandaar.
Back
Naar boven