MuscleMeat

Zoekresultaten

  1. D

    Mijn eerste herinneringen.

    WoW... Het is al even dat ik hier ben geweest. Ik geloof dat ik nog het prille begin van Dbb heb meegemaakt. Big-T en 3XL hebben mijn eerste stappen in de krachtsport meegemaakt en mijn evolutie van BB naar PL. Tijl heb ik altijd een toffe kerel gevonden, die vaak deed wat moest om het forum op...
  2. D

    5x130kg DL

    jup, dat laatste vooral... uitdoen die handschoenen, dat is een extra laag tussen jou en de stang. gevolg = minder grip want de stof veroorzaakt wrijving en vergroot de omtrekt van de stang
  3. D

    Verzameltopic Powerlifting / Gewichthef / Strongman Gyms BE & NL

    Fijn, maar indien mogelijk : Volledig adres, en contactgegevens :-)
  4. D

    Ogen laseren en liften

    Hmm, zware gewichten wil niet zeggen 400kg squat hé... dat is al zwaar vanaf het moment dat jij er moeite voor moet doen. En wat is er nou mis met 3 maand geen zware gewichten? Wil jij het wagen om jou ogen naar de knoppen te werken? these are professionals! Zeker voor zo'n ingrijp, ik...
  5. D

    Verzameltopic Powerlifting / Gewichthef / Strongman Gyms BE & NL

    Goeiedag, graag had ik hier een sticky geplaatst die regelmatig geupdate kan worden, waarin wij zowel in België als in Nederland de verschillende gyms worden verzameld, waar gewichtheffen/powerliften/strongman mogelijk is. Post er maar op los, ik zal dit gaandeweg editten, zodat we een mooi...
  6. D

    Sticky Filmen van lifts een idee?

    the **** man, dubel overhandse grip met 270kg? sterk!
  7. D

    na 1 dag rust met spierpijn trainen?

    zeker trainen! iets meer opwarmen, en evt deadlift iets minder zwaar trainen maar zeker je spierpijn de rest van je trainingen overhoop laten gooien...
  8. D

    Krijgt mijn lichaam genoeg rust?

    Vergeet niet, zijn doel is militaire worden. that means : WHEN THE ENEMY WILL BE BREATHING DOWN YOUR NECK, ARE YOU GOING TO TELL THEM "Wait sir, it's may day off, i trained yesterday" ?? 7 dagen op zeven is zeker niet slecht trainen, en je lichaam past zich toch aan. zijn doel is immers...
  9. D

    IPF WK-powerlifting SubJunioren en Junioren in POLEN

    hou moed Steve, ge geraakt er wel! Maar een raad da'k u geef : vaker in suits werken, echt leren erin te trainen, zeker met de bench shirts, dat is iets waar ge iets specifieker zou moeten trainen ---------- Post toegevoegd Mon 3 Sep 2012 om 20:24 ---------- enne, vids iemand van Steve zijn...
  10. D

    Nieuws WPC/GPC Belgisch Kampioenschap Powerlifting 23.09.2012 Diksmuide

    was een onderdeel van het olympisch gewichtheffen tot 1962 :-)
  11. D

    IPF WK-powerlifting SubJunioren en Junioren in POLEN

    Steve is 6de geëindigd! en waarvoor proficiat! Ik vind de cijfers wel tegenvallen tegenover vroeger... 330-215-280 iemand die gezien heeft hoe dit komt?
  12. D

    IPF WK-powerlifting SubJunioren en Junioren in POLEN

    Onze eerste Belg heeft zijn wedstrijd gedaan! in de Subjuniors 7. Mignolet Geoffrey BEL 1994/72,78 SQ220,0 BP140,0 DL230,0 TOT590,0 en proficiat! dat op 18 jaar! en amper 73kg
  13. D

    IPF WK-powerlifting SubJunioren en Junioren in POLEN

    Steve Ringoot uit m'n oude gym doet weer mee dit jaar! Ben benieuwd wat hij gaat doen! Overlaatst heeft hij op't einde van zijn training 300kg voor 2 reps gedeadlift, en op zijn laatste zware training heeft hij 252,5kg op de bench press gedaan. wel touch n go maar zeker vlot genoeg...
  14. D

    People, We’ve Got to Stop Icing. We Were Wrong, Sooo Wrong. [Mobility WOD]

    Zwelling na een verstuiking is een ophoping van (dacht ik) synoviaal vocht die inderdaad een natuurlijk mechanisme is die bedoeld is om het begrip te beschermen.
  15. D

    Nieuws Ik ben terug

    DANI !!!! ben ook terug lieverd ;-)
  16. D

    Stelling Als jullie BP spotten, doe je dan curls of BOR's?

    ik ook niets. enig moment dat ik tussenkomt dat is als de stang weer naar beneden gaat, dan gaat iet gelijk terug de steunen in. (oh ja, en in dat geval is het meestal ongeveer een row bewegen, maar dan verre van strikt lol)
  17. D

    filmpje squat/bench/rows + eigen kritiek

    voor je squat : http://www.youtube.com/watch?v=2ME8gEN54Ao interessant om deel 1 tot en met 6 te bekijken. want vind jouw squat alles behalve goed.
  18. D

    BK GPC Bench Press preparation!

    Mannen, Geen paniek. Sowieso gaat deze log binnenkort sluiten omdat ik uit professionele redenen (ahja, werk gaat voor) niet kan meedoen. Ik ben ook druk in het weer tussen bank en werk etc omdat ik met mijn vriendin een huis koop, maar geen probleem, binnenkort terug trainingen, zeker van...
  19. D

    Pure Strenth 1989

    De pure Strength wedstrijden waren zeer fijn om naar te kijken... Tegenwoordig begint het helaas een beetje weer teveel op elkaar te lijken.. een Strongman wedstrijd met enkel natuurlijke objecten (dus niet man-made, nog bewerkt) lijkt me wel iets fijn om nog eens te organiseren :D
Back
Naar boven