Zoekresultaten

En de PRX 755?

rip

getekend op dag 1

Arme boeven :( Misdaad moet lonen he, "Hell+cijfer" Ontopic. Is er nou al nieuws van de autoriteiten?

Zo, je begint nog eens een sterke jongen te worden. Gr.

http://www.youtube.com/watch?v=eVYeGsZoNwo

Hey Henke ouwe playboy, goed te zien dat je nog traint. Hoe gaan je strongman trainingen nu?

haha alweer? smerige bulkert ook :D Hehe, gekheid...wat ik bedoel is dat om het plaatje compleet te maken iets zou kunnen posten over je voeding / cals ;)

De vergeleken met andere gyms riante openingstijden 7d EW/ zelfs op meeste feestdagen, voldoende plates, trainer met een (sportief) hart voor z'n vak, een hoog belastbare barbell voor het echte werk en nooit gezeik over drinken en bands meenemen :)

Een hoger bw maakt het moeilijker zijn postuur te "repareren". Door zijn onderrug te bombarderen zal deze enkel dominanter worden en uiteindelijk zelfs de functie van zijn heupstrekkers overnemen. Hij zou juist spanning van zijn onderrug over moeten hevelen naar zijn abs en heupstrekkers om de...

Ik zou (als ervaringsdeskundige) het tegenovergestelde van je advies aanbevelen :)

Wissel het af met oldschool koffie:P Velen moeten met dergelijke producten eerst een bepaalde tolerantie opbouwen om het ze kunnen verdragen, om er even later nog weinig van te merken...als je het gewenningseffect niet kan beperken door minimaal 2-3-4 soorten af te wi$$elen

oats/oatmeal=havermout fine oats=gemalen, havermoutmeel Het verschil voor mij persoonlijk is dat ordinaire haver m'n maag beter vult, stoelgang meer ten goede komt en er niet zo'n dorst van krijg als brinta. Flink shaken of blenden en je vind er weinig van terug.

Jij ook bedankt voor je deftige taalgebruik. Cominatie van gerichte training en dagelijkse (en nachtelijke) houding. Ik heb veel gehad aan het regelmatig "activeren" van "luie spiergroepen" als voorbereiding op de hoofdtraining dmv gerichte oef en mobility drills. Zo nodig ook doen ter...

Alle weightgainer ingredienten kun je los kopen. Ook boekweit whatever, ..en ja zelfs rijst. Kun je het zo luxe / smakelijk / gevarieerd maken als je zelf wil. Haal zelf niet zoveel meer voldoening uit brinta dan cheape gainers en gebruik tegenwoordig dan vaak ook doodgewone oats icm een eiwit...

toes in = accent buitenkant quad (vastus lateralis) toes out = accent binnekant quad (vastus medialis /teardrop) Toe te passen bij bv. leg extensions, split squats, (one leg) leg press. Leg de eerste keren je hand maar eens op je "teardrop".. Zie meestal bij lieden de vm achterlopen.. Met...

Je bent niet dik genoeg. Ok, ff serieus. Heb tegenwoordig hetzelfde. Zo'n neoprene back support ding schijnt uitkomst te bieden.

Hoe lang is een Chinees.

Ik raad je aan even contact op te nemen met onze vliegende fitnesser Robbert Jan van Heeckeren.