Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
hey,
toch bedankt voor jullie reactie,..
dus het beste is dan je voeding veranderen naar een cut schema.?
zou je thuis ook kunnen trainen op een fitnistoestel.? zou dat ook goed helpen mocht ik mij de aankoop willen doen..
mgv angelo
hey,
Ik heb mss een dome vraag hoor,?
maar kan je voller worden in lichaam door enkel van voeding, en wanneer je niet traint?
alvast bedankt
grtjes angelo
hey leden,
ik heb eens een vraagje over weight gainers. deze produckten of shakes staan in voor meer gewicht aan te komen voor mensen die het daar moeilijk in hebben.
ik ben zelf opzoek naar een goede weight gainer. maar er zijn er zo véél op de markt. over welke hebben jullie goede...
Hey
Bedankt voor de snelle post hoor.;)
bedankt voor de informatie.
Met een goed bulkschema en trainen kom je dus gewicht en spiermassa bij.
bestaan er soms tabellen om te weten hoeveel kcal-eiwit-vet je ongveer moogt hebben op een dag.
alvast bedankt
mgv angelo
Samenstellen bulkschema. Wie wil helpen?
Hallo iedereen.
Ik een totaal beginner op gebied van bodybuilding. Mijn doel is gewicht en spiermassa bijkomen. Ik denk dat dit dan een cutschema noemt? Niet?:o
Mijn gewicht: 65Kg
Lengte: 1m85
Ik wil dus graag gewicht en spiermassa aankomen...