Zoekresultaten

Wel bijzonder dat er na de Olympia nog geen post is geplaatst in dit topic. Wat vonden jullie van zijn optreden tijdens de Olympia en zijn 11e plaatsing?

Thanks!

Wat is de diameter van de 20kg schijven van Helisports?

50gr pindakaas p/dag 150gr rijst p/dag 200gr havermout p/dag 300gr aardappelen p/dag 5á 6 hele eieren p/dag Dat is in elk geval een mooie basis.

De ene Basic Fit is de andere niet, dus welke Basic Fit clubs zijn de moeite om eens te gaan trainen? Zo zie ik bijvoorbeeld op Social Media regelmatig Basic Fit clubs voorbij komen waar een aardige hoeveelheid aan plate loaded machines staan of powerracks en ook nog eens 24/7 open zijn. Thanks

Ik heb deze gemixed met de helft van een Monster zwart blauw, erg lekker!

Laptop (13.3 inch of 14 inch) via aliexpress.com? Ben van plan een te kopen met 254GB SSD. 6GB werkgeheugen. Ja of Nee?

Oke bedankt allebei! Een 250GB harddisk is dus de (enige) oplossing? In dit geval die SSD die jij aanraadt @Webby ?

Bedankt dat je wil helpen! Het is deze: HP 14-AC182ND Zie ''specificaties'' En blijkt dus 32GB flash te zijn

Probleem is dat ik niet veel van software af weet, dus ''OS'' zegt mij al niets? :( Mijn laptop(je) is nu een klein jaartje oud. Een HP, 14 inch met inderdaad slechts 29,1 GB aan opslag.

Om de laatste update voor 10 te installeren heb ik 8GB meer ruimte nodig. Helaas is het niet mogelijk ruimte vrij te maken omdat mijn laptop slechts 29GB ''groot'' is. Kan ik een 16, 32 of 64 GB SD-kaart gebruiken om ''ruimte'' te krijgen en de update(s) te installeren? Ik wil geen andere...

Loopt bij jullie iedereen in de gym ook met kleding van XXL, Gymshark en Body Engineers? Bij mij wel :)

Door de opkomst van alle ''budget'' fitness keten, zit er altijd wel één of meerdere in een straal van 2-3km. 10 jaar terug was dat wel ff anders :-D Maar zelfs onder de budget sportscholen heb je enorm veel verschil!

Jannes ik volg je ook op IG, altijd tof! Wat vind jij van de huidige ''classic physique'' klasse op IFBB pro niveau? Blijf jij altijd ''open class'' draaien of ligt jou focus op ''classic'' in de toekomst?

Hoe lang doe je erover om bij jou op de sportschool te staan? En pak je dan de auto, fiets of anders? Heb een aantal vette sportscholen op afstand (13-15km heen + 13-15km terug) daar b ij rekening houdend met de brandstofkosten en het komt vrij duur uit.... De gym war ik nu namelijk train is...

Optie 1,2 en 4 zijn allen 250mg test. Optie 3 500mg... aangezien je al eerder twee kuren hebt gedaan met 500mg/ test per week, hoe zijn die bevallen en wat hield je uiteindelijk over? Ik zou grotendeels daar je derde kuur op baseren. Ik heb overigens alleen kennis van theoretische zaken op het...

Weet je wat je ook kan gebruiken? 1) je ervaring en 2) je verstand. Ga gewoon oldskool cutten, op pure voeding en mentaliteit.

Oke heren. Duidelijk. Nu we toch bezig zijn: iemand tips voor meer baardgroei?

Oke dan. Nee uiteraard zou ik geen testo gaan gebruiken puur om het feit om baardgroei te stimuleren (mocht ik gaan gebruiken), maar als het een effect zou hebben op baardgroei zou dat uiteraard voor mij alleen maar een voordeel zijn. Wel weet ik dat bepaalde AAS het DHT testosteron verlagen...

Het gekke is dat ik van nature erg dik hoofdhaar heb. Het moet zelfs regelmatig uitgedund worden omdat er anders geen model meer inzit..... maar baardgroei heb ik totaal niet.