Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Melatonin werkt goed voor mij, dan 3mg. Heel vreemd maar als ik het opvoer naar 6mg (2 tabs) wordt ik er helemaal niet meer slaperig en rustig van en val ik juist minder goed in slaap.
Moet zeggen, interessant. Persoonlijk neem ik altijd amino's ipv shakes want die moet ik niet. Dit is ook een mooie manier om tijdens het werk (zonder dat het echt opvalt) eiwitten te nemen.
Ik ben van mening dat ik baad heb gehad bij 1 product, voelde me vooral fitter, voornamelijk betere slaap en werd er droger van.
Intimidate van iForce Nutrition