Zoekresultaten

Wat is dat voor shitfilmpje? Vechtpartijen, hoge tackles, vuile truuken, dat heeft niks met rugby te maken. Het lijken wel voetballers.

http://www.youtube.com/watch?v=rYm1foJ7QhM :roflol:

Er is een nieuw online magazine over gewichtheffen: Strength+ De eerste aflevering: [Link niet meer beschikbaar]

http://www.nogb.org/

[Afbeelding niet meer beschikbaar] Jonah Lomu says no. Zijn stats: 194 cm, 120kg, 100 m in 10:80

Ik stel u voor: de Double down, een hamburger met kip ipv een broodje. http://www.kfc.com/doubledown/ America, **** yeah!

Ooit al van satire gehoord?

Train zoals Werner Gunthor, dan word je vanzelf een beest http://www.youtube.com/watch?v=d4e5cuyqjqw http://www.youtube.com/watch?v=zJImRx3rpW0 http://www.youtube.com/watch?v=YqFP9gySw3 http://www.youtube.com/watch?v=frFVhwIy_PU

+ zijn ego raakte niet meer door de kabel.

Die all-in startpaketten zijn echt k*t. Ze zijn wel goedkoop, maar de doorverkoopwaarde is echt nihil. Je koopt beter kwaliteit, dat hoeft niet eens zoveel meer te kosten, maar als dan blijkt dat het toch niks voor jou is, kan je er nog wel een degelijke prijs voor krijgen. Of koop gewoon meteen...

Leuk! Er staan ook een aantal interessante artikels op die site: http://www.oldtimestrongman.com/old_time_strongman_training_articles.html

:rolleyes: Ik vrees dat ze net iets te groot zijn voor mij, jammer. Ik heb in de meeste schoenen 42,5.

Dat onderzoek gaat over jump squats, niet over gewone squats. Het is logisch dat je geen zware jump squats moet gaan uitvoeren, dat is een explosieve oefening en die doe je met lichter gewicht, en dan zo snel mogelijk. Je gewone squats moeten echter zwaar zijn, 80-100% van je 1RM.

Je moet zeker geen goodmorning gaan doen, dan gebruik je inderdaad wel meer de hamstrings, maar dan betrek je de quads weer niet in de beweging. Je moet dus de juiste balans vinden om beide kanten correct te benutten om zoveel mogelijk gewicht omhoog te hijsen (en diep genoeg gaan natuurlijk!)...

Toch niet zo'n goede punten op dat eindewerk gehad, mag ik hopen? Anders is het erg gesteld met ons onderwijs. Een hybride-wagen heeft nog steeds een benzine-motor, die zou dus moeten horen draaien als je komt aanrijden. :rolleyes:

bron: http://www.standaard.be/artikel/detail.aspx?artikelid=DMF12012010_026 Ik kende hem niet, maar wel een interessant levensverhaal: [Link niet meer beschikbaar]

+1 kloontjes-alert!!

Op het forum van Rippetoe is dit ooit besproken: http://www.startingstrength.com/resources/forum/showthread.php?t=12494

Bekijk de dvd van starting strength eens en vergelijk je eigen filmpje met de squat die je daar ziet, dat lijkt me erg leerzaam. In dit topic staat een torrent: http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/dvd-rippetoe-217301/ Ik weet niet of de download-link nog werkt...

Ach er zijn zoveel mensen die hun vakantie verplicht in een bepaalde periode moeten nemen. Denk maar aan bouwvakkers of leraars, die kunnen ook niet kiezen. En je doet een opleiding, dan lijkt het me logisch dat jouw vakantiedagen samenvallen met de dagen dat de school gesloten is. Het feit...