Ik heb gewoon getraind toen ik mijn tweede tatoeage op mijn zij liet zetten voor de zomer. Bij mijn vorige heb ik ook gewoon getraind. Beter train je alleen niet je borst schouders of zet je er druk of spanning op met ergens tegenaan leunen. Benen etc zou je gewoon moeten kunnen trainen, iig heb...