Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Echt zo jammer was één van mijn favoriete supplementen... heb snel toch nog even 3 potten besteld bij bodyenfitshop voor ik er def. afscheid van neem! :p
Ik vond het wel eens leuk dat onze passie in beeld werd gebracht. Maar idd ze lieten veel te weinig over ''voeding" zien en teveel nadruk op supplementen. Maar ja het is media natuurlijk...
Wat ik wel knap vind is dat ze wel eerlijk zijn gebleven op het gebied van: voor het zelfde geld kon hij...
Dikke plaat!
http://www.youtube.com/watch?v=lETmskoqh30
---------- Post toegevoegd Sat 10 Mar 2012 om 13:21 ----------
Ook niet slecht, blijft hangen :p
http://www.youtube.com/watch?v=UcCS_Bu-Pcw
---------- Post toegevoegd Sat 10 Mar 2012 om 13:22 ----------
Ook een bommeke...
Laidback Luke & Steve Aoki Ft. Lil Jon - Turbulence (Original Mix)
http://www.youtube.com/watch?v=VLowzUxlyyg
---------- Toegevoegd om 21:03 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:52 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=taagS4zqZ7Q...
Ik ben me er volop aan het toeleggen. Zou graag volgend jaar eens met de Nabba willen mee doen, enkel het bankdrukken. Weeg momenteel 91 kg terug en zit momenteel op max 1x130kg grtz...
Meestal train ik in de week week en probeer ik in de weekends wat rust te nemen dan doe ik meestal enkel cardio. Probeer meestal De grote spiergroepen apart te trainen. Op maandag borst(buik of kuiten dan eventueel er nog bij) en dinsdag dan biceps/triceps,woensdag rug, donderdag voormiddag...
Ik train sinds januari 2004. Nog steeds naturel. Ik richt me niet echt tot bodybuilding eerder atletisch... 1m90 en 90kg laatste meting bf was 4sept 10.7% nu ms terug iets meer?.. train toch minstens 5*in de week en ga ook 3* per week joggen, als ik dat lopen had kunnen laten had ik ms idd meer...
Ik heb ook last van striemen op mijn biceps aan mijn oksels, ik heb een gouden tip gekregen en iedereen zal er wel weer mee lachen maar het werkt goed: Zwitsal Creme
http://www.babypaleis.com/Scripts/prodView.asp?idproduct=1570
Grtz...
Goede progressie gemaakt! Mooie fysiek en idd schouder zijn zeker en vast je pluspunt! Benen... Troost je ik moet er ook mijn meeste tijd in steken om ze in verhouding met mijn bovenlichaam te houden, en makkelijk is wat anders :)