- Lid geworden
- 9 mei 2007
- Berichten
- 82
- Waardering
- 0
Even een vraag als het meer resultaat geeft om elke dag buikspieren te trainen of om de dag?
Dit niet alleen om de blokken harder te maken maar maar om ze zichtbaar te maken.
Ik train ze elke dag na de per dag verschillende andere spiergroepen getraint te hebben.
Ik hab namenlijk een buikje terwijl de schouders armen droog zijn.
Ik doe natuurlijk ook cardio (vetverbranding) na elke training.
Dit vraag ik omdat ik verschillende meningen hoor en jullie mening (van ervaringen alleen!) meer gemotiveerd wil hebben.
Dit niet alleen om de blokken harder te maken maar maar om ze zichtbaar te maken.
Ik train ze elke dag na de per dag verschillende andere spiergroepen getraint te hebben.
Ik hab namenlijk een buikje terwijl de schouders armen droog zijn.
Ik doe natuurlijk ook cardio (vetverbranding) na elke training.
Dit vraag ik omdat ik verschillende meningen hoor en jullie mening (van ervaringen alleen!) meer gemotiveerd wil hebben.