cardio doen met spierpijn

[Florianknetter]

Zou cardio slecht zijn als je benen nog wat verzuurd zijn, graag jullie mening.
Ik zou graag vandaag wat gaan lopen.

 

[Florianknetter]

Ach nee toch.

haha wat is je probleem jongen, heb je jou pilletje vergeten te nemen

 

[johnyjordaan]

Als de spierpijn komt van verzuring en het valt mee dan kan dat best.

Ik jog een 3 x per week en als ik benen train heb er 4 dagen last van.

 

[johnyjordaan]

haha wat is je probleem jongen, heb je jou pilletje vergeten te nemen

µBen het mijn ook vergeten te nemen. Zo een blauw pilletje.

 

[Bokito]

Als je cardio doet met spierpijn is de kans groot dat je benen geamputeerd moeten worden

 

[johnyjordaan]

Als je cardio doet met spierpijn is de kans groot dat je benen geamputeerd moeten worden

Dan heb je wel een goed excuus om ze niet meer te trainen

 

[Florianknetter]

Dan heb je wel een goed excuus om ze niet meer te trainen

jij hebt altijd een antwoord hé

 

[johnyjordaan]

jij hebt altijd een antwoord hé

Was niet op u bedoeld. Was gewoon een antwoord op die ene post.

 

[Florianknetter]

Was niet op u bedoeld. Was gewoon een antwoord op die ene post.

Ja weet ik

 

[johnyjordaan]

Ja weet ik

ik kan moeilijk een voorzet weerstaan

 

[Florianknetter]

Als je cardio doet met spierpijn is de kans groot dat je benen geamputeerd moeten worden

jij zou beter wat cardio doen 50procenter

 

[Drunkenmaster]

jij zou beter wat cardio doen 50procenter

Jij zou beter wat minder domme topics open doen

 

[Sanca Saxon]

Klassevol topic weer. Doe maar gewoon die cardio.

 

[johnyjordaan]

Run Forrest run!!!

 

[Florianknetter]

Jij zou beter wat minder domme topics open doen

Ik denk dat ik niet alleen ben die deze vraag wel eens in zijn achterhoofd heeft.

 

[Derksen]

Na het zuur komt het zoet. Gewoon doen.

 

[Drunkenmaster]

Ik denk dat ik niet alleen ben die deze vraag wel eens in zijn achterhoofd heeft.

Ooit van google gehoort?

 

[fiezefur]

Gewoon het soort cardio op aanpassen, harde HIIT sprints lijkt me niet zo handig maar versnelde pas LISS of stukje fietsen is juist prettig als soort hersteltrsining lijkt mij.

 

[Florianknetter]

Gewoon het soort cardio op aanpassen, harde HIIT sprints lijkt me niet zo handig maar versnelde pas LISS of stukje fietsen is juist prettig als soort hersteltrsining lijkt mij.

ik heb gisteren wat gaan joggen en vandaag echt veel last van mijn bovenrug dat is toch raar

 

[johnyjordaan]

ik heb gisteren wat gaan joggen en vandaag echt veel last van mijn bovenrug dat is toch raar

Alien