Hallo,
Ik ben 22 jaar en 181 cm lang. Daarnaast weeg ik 85 kg met een vet percentage van ongeveer 20% en 65 kg lean muscle.
Zal ik blijven bulken tot 90 kg (feb/maart) ? of afvallen?
Daarnaast vroeg ik me af hoe mijn stats van mij lichaam zijn. Zal ik gespierd uit zien wanneer ik afval tot ongv 12% bf?
Groetjesss
Ik ben 22 jaar en 181 cm lang. Daarnaast weeg ik 85 kg met een vet percentage van ongeveer 20% en 65 kg lean muscle.
Zal ik blijven bulken tot 90 kg (feb/maart) ? of afvallen?
Daarnaast vroeg ik me af hoe mijn stats van mij lichaam zijn. Zal ik gespierd uit zien wanneer ik afval tot ongv 12% bf?
Groetjesss