1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Hoeveel gram is een kop?

Discussie in 'Voeding' gestart door hzw7500, 18 feb 2006.

Er is momenteel 1 gebruiker aanwezig in dit topic (0 leden en 1 gast).
  1. hzw7500

    hzw7500 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    587
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Weet iemand mischien hoeveel gram bijv. een kop havermout is?
     
  2. Dani

    Dani Huge Freak Elite Member

    Berichten:
    7.771
    Leuk Bevonden:
    47
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m64
    Massa:
    58kg
    Vetpercentage:
    16%
  3. M@rsel

    M@rsel Huge Freak

    Berichten:
    8.821
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
  4. SiRoj

    SiRoj Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.844
    Leuk Bevonden:
    6
    Geslacht:
    Man
    @ Marsel, dat is natuurlijk beetje onzin.. Als je nu thuis allerlei vage kopjes hebt staan, hoe weet je het dan?

    Ik weet het niet, volgens mij staan op de site van Albert Heijn bij kooktips ofzo ergens de maten!

    Mss kun je hier iets mee:

    http://home.wanadoo.nl/suyckerbol/maten.html
     
  5. M@rsel

    M@rsel Huge Freak

    Berichten:
    8.821
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    Nee, waarom? Als je een kopje op de electronische weegschaal zet, aandoet en dan de havermout erin doet, zie je toch hoeveel gram erin past?

    En dan nog, spreek je jezelf tegen, dan zou hij toch altijd hetzelfde kopje moeten gebruiken;)
     
  6. SiRoj

    SiRoj Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.844
    Leuk Bevonden:
    6
    Geslacht:
    Man
    Dat klopt, maar er is een 'algemene maat' voor een kopje, en hoe weet jij of je die maat qua kopje in huis hebt?

    Anyway, ze moeten gewoon gewichten er bij zitten, is veel gemakkelijker
     
  7. Centaur

    Centaur Super Moderator Medewerker Super Mod

    Berichten:
    16.070
    Leuk Bevonden:
    409
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    110kg
    Pleur al die vage schema's met een cup en slice en oz en weet ik veel wat allemaal gewoon de prullebak in, koop een weegschaaltje, en weeg het zelf af.
     
  8. hzw7500

    hzw7500 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    587
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    word, ik wou gewoon de algemene maat weten, of bestaat dat gewoon niet???
     
  9. Marc W

    Marc W Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.709
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    85kg
    Kopje water weegt al meer van een kopje havermout natuurlijk :D

    Nou een gemiddeld kopje havermout weegt op mijn htk-weegschaal: 60 grammen. Net even voor je opgemeten.
     
  10. naomi

    naomi Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    974
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    ik snap wel wat je bedoelt .....bij vele tijdschriften schema en recepten praten ze vaak over eem kopje van dit en van dat ipv gewicht dat kan best ingewikkelt zijn als je net als ik of hele grote koppen hebt of kleintje welke moet je dan gebruiken??

    nou meestal praten ze over een kop waar 250 ml water in kan.....dus meet even af hoevel 250ml water is en doe het in een kopje en die gebruik je dan
    tenminste dit is wat ze hanteren bij veel recepten(americaanse)in muscellsfitness.
     

Deel Deze Pagina