beste mensen,
Rond sept 2011 heb ik last gekregen van mijn schouder, naja dokter bezocht en 1 maand relatieve rust gehouden, hierna begonnen met fysiotherapie veelal RC oefeningen gedaan en gestopt met borst training, chinups heb ik nog wel een periode gedaan, maar rond dec daar ook volledig mee gestopt. Therapeut dacht aan supraspinatus impingement, zodoende veelal rust gehouden. Begin 2012 foto's in het ziekenhuis laten maken, hierop was alleen wat bursitis te zien verder niets. Verder gegaan met wat fysiotherapie en veelal rust gehouden, nu heb ik vorige week donderdag een kijkoperatie gehad waaruit blijkt dat ik een scheur in mijn schouderkapsel heb. De oprthopeed heeft mij geadviseerd om voor 2 maanden intensief te gaan trainen hierna kunnen we bepalen of er verbetering heeft opgetreden en of we een vervolg operatie moeten gaan uitvoeren.
Natuurlijk was ik erg blij met het advies dat ik weer kan gaan trainen, alleen weet ik niet in hoeverre mogelijke training mijn blessure kan verergeren. Hopelijk zijn er mensen die iets soortgelijks hebben meegemaakt die mij advies kunnen geven, ik sta te spingen om weer te gaan trainen maarja is dit wel slim? daarnaast weet ik niet in hoeverre een fysiotherapeut hier goed advies over kan geven, ik ben wat skeptisch geworden na deze lange vervelende periode. verder kickbokste ik ook altijd graag nu vraag ik mij af of dit kwaad kan?
Het verhaal is misschien wat onsamenhangend, maarja advies zal zeer gewaardeerd worden
groetjes!
Rond sept 2011 heb ik last gekregen van mijn schouder, naja dokter bezocht en 1 maand relatieve rust gehouden, hierna begonnen met fysiotherapie veelal RC oefeningen gedaan en gestopt met borst training, chinups heb ik nog wel een periode gedaan, maar rond dec daar ook volledig mee gestopt. Therapeut dacht aan supraspinatus impingement, zodoende veelal rust gehouden. Begin 2012 foto's in het ziekenhuis laten maken, hierop was alleen wat bursitis te zien verder niets. Verder gegaan met wat fysiotherapie en veelal rust gehouden, nu heb ik vorige week donderdag een kijkoperatie gehad waaruit blijkt dat ik een scheur in mijn schouderkapsel heb. De oprthopeed heeft mij geadviseerd om voor 2 maanden intensief te gaan trainen hierna kunnen we bepalen of er verbetering heeft opgetreden en of we een vervolg operatie moeten gaan uitvoeren.
Natuurlijk was ik erg blij met het advies dat ik weer kan gaan trainen, alleen weet ik niet in hoeverre mogelijke training mijn blessure kan verergeren. Hopelijk zijn er mensen die iets soortgelijks hebben meegemaakt die mij advies kunnen geven, ik sta te spingen om weer te gaan trainen maarja is dit wel slim? daarnaast weet ik niet in hoeverre een fysiotherapeut hier goed advies over kan geven, ik ben wat skeptisch geworden na deze lange vervelende periode. verder kickbokste ik ook altijd graag nu vraag ik mij af of dit kwaad kan?
Het verhaal is misschien wat onsamenhangend, maarja advies zal zeer gewaardeerd worden
groetjes!
