XXL Nutrition

stomme vraag: Hoeveel is "one cup"?

Bezoekers in dit topic

Smoothmold

Freaky Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
6 nov 2003
Berichten
5.768
Waardering
6
nou?

In een dieet staat "eat 3/4 - 1,5 cups oat meal".
Maar hoeveel is dus "one cup" precies? Hoeveel gram is dat? :o
Karma voor het juiste antwoord :p
 
1 cup [US] = 0,236 588 238 liter
 
In Nederland dus een standaard glas :)
 
Dus even voor de zekerheid:
3/4 cup is dus 236*3/4 is 177 gram en 1,5 is dus 354 gram.
Dus tussen de 177 gram en 354 gram havermout in dit geval. correct?
 
Mohammed man pak gewoon een glas erbij!
 
Een cup is een volume-maat. Rekenen in grammen is dus zinloos (tenzij je weet wat het soortelijk gewicht van in dit geval havermout is). Het beste koop je een bekertje ter grootte van 1 cup.
 
2e converter houdt daar ook wel degelijk rekening mee.
Doet cups in ml of ander volume
Maakt ook onderscheid, tussen solid en liquid. Dus met een maatbeker kom je ook al een heel eind.
 
misschien heb je hier wat aan

[Link niet meer beschikbaar]

neem dan een glas/beker waar 250 ml water in kan en dat houdt je aan als maatbeker
 
nou?

In een dieet staat "eat 3/4 - 1,5 cups oat meal".
Maar hoeveel is dus "one cup" precies? Hoeveel gram is dat? :o
Karma voor het juiste antwoord :p

Vast uit een Amerikaans boek of van een Amerikaanse site?
Laat die dwaze Amerikanen toch eindelijk eens overstappen op het de wereldstandaard, het metrieke stelsel.
Zie: http://en.wikipedia.org/wiki/Metric_system

Omrekenen naar Amerikaanse/Imperial/Engelse maten doe ik dan ook al enige jaren niet meer!
 
Back
Naar boven