Ik gebruik elke dag
Biodermal PC-L-E creme. Dit is een
vette voedende creme die geweldig aanvoelt. Niet goedkoop 100 ml tube kost rond de 27 euro. Maar ik doe er al snel 2 maanden mee en bij de
etos is hij regelmatig met 25 % korting te koop.
Daarnaast was
ik elek dag mijn gezicht met of een facewash, of
baborgenic enzymatig face wash. Dat laatste is een
fijn poeder dat je met een beetje water laat opschuimen en waar je je gezicht mee wast. Het is gelijk een
milde peeling en ik heb
nog nooit een geaichtsreiniger gehad zie zo goed je gezicht schoonmaakt. Vroeger gebruikte ik zeker tweemaal per week een
masker maar met dit product van
babor is dat niet meer nodig. Geweldig spul om je gezicht te wassen voor het scheren. En het kost rond de 17 euro en je doet er een eeuwigheid mee. te bestellen via
www.babor.nl.
Van dat zelfde merk koop ik tenminste éénmaal per jaar een lading vitamine en
anti age ampullen met vloeistof om over je gezicht te doen. Dit geeft je huid een geweldige oppepper. Niet goedkoop wel goed (6 ampullen rond de 17 to 45 euro afhankelijk van wat voor soort je koopt)
Tot slot niet teveel roken en drinken, sporten driemaal per week, op tijd je creatine, vitamine B12 (methylB12 van jarrows), vitamine D3 2000 iu per dag(schijnt je testosteron hoog te houden) en een gewone vitaminepil daarbij, En dan nog wheyeiwit 2-3 shakes per dag .
Ik voel me hier goed bij......
Groeten GdV42