MSSV
Cool Novice
- Lid geworden
- 28 okt 2012
- Berichten
- 56
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Beste BB'ers
Ik ben de afgelopen 2 jaar bezig geweest om al het vet van de voorgaande jaren weg te trainen. ( soort van permanente cut )
Ik heb inmiddels een redelijke basis ontwikkeld qua spiermassa, en ook ben ik veel vet kwijt.( schatting 12 % BF )
Maar nu heb ik het idee dat ik niet echt meer vooruit ga en ook is de zomer min of meer ten einde.
Ik ben zo dicht bij mijn doel om zichtbare abs te zien, maar ook wil ik nog groeien.
Wat raden jullie mij aan om te gaan doen ?
Met vriendelijke groet,
MSSV.
( bijgevoegd een foto van huidig physique )
Ik ben de afgelopen 2 jaar bezig geweest om al het vet van de voorgaande jaren weg te trainen. ( soort van permanente cut )
Ik heb inmiddels een redelijke basis ontwikkeld qua spiermassa, en ook ben ik veel vet kwijt.( schatting 12 % BF )
Maar nu heb ik het idee dat ik niet echt meer vooruit ga en ook is de zomer min of meer ten einde.
Ik ben zo dicht bij mijn doel om zichtbare abs te zien, maar ook wil ik nog groeien.
Wat raden jullie mij aan om te gaan doen ?
Met vriendelijke groet,
MSSV.
( bijgevoegd een foto van huidig physique )
Laatst bewerkt: