Rsportief
Novice
- Lid geworden
- 29 jul 2015
- Berichten
- 6
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 18%
Hallo ik ben rudy (36)
Ik zal bij het begin beginnen ik ben rudy in mei 2015 ben ik van de buslijn afgehaald met de boodschap dat mijn moeder opgenomen was met een gebroken heup , ik vondt het raar overkomen dus ik ben naar de stallig gereden daar stond mijn vervanger klaar vervolgens naar het ziekenhuis in tilburg gereden de arts en mijn broertje stonden mijn op te wachten ik mog nog niet naar binnen op een prive kamertje kregen we te horen dat mijn moeder nog 5 dagen te leven had Bam die kwam binnen na het overlijden waar ik geen traan heb gelaten heel raar ben ik thuis gekomen en vervolgens ben ik een sportschool gaan zoeken in tilburg vervolgens een 2 jaar contract afgesloten en zo ben ik gaan sporten ik ben wel van mening dat er iets ergs moet gebeuren in je naasten voor het kwartje val voornamelijk ben ik gaan lopen ten miles ,waradaloop en rondje breda de loopband was mijn beste vriend tot ik me eigen tegen kwam dat ik weinig voeding tot mijn nam maar wel 5 dagen in de week op de loopband stond min 2 uur pd en zo opgenomen werd op de spoed waar uit bloedtesten kwam dat ik te weinig voeding tot mijn nam ik kreeg de tip vd verpleegster om voedingsleer ( sport )te volgen een thuis studie inmiddels weet ik wel beter diploma heb ik behaald in 6 maanden ik eet nu 6 maaltijden alles weeg ik af ik ben begonnen met een gewicht van 165,5 kilo met een vetpegentage van 44,5 nu wweg ik heden 109,8 kiloe met een vetpegetage van 18,9 deze zomer wil ik rond de 15 % gaan zitten dus heb nog effe te gaan als je meer wil weten hoor ik het graag
Ik zal bij het begin beginnen ik ben rudy in mei 2015 ben ik van de buslijn afgehaald met de boodschap dat mijn moeder opgenomen was met een gebroken heup , ik vondt het raar overkomen dus ik ben naar de stallig gereden daar stond mijn vervanger klaar vervolgens naar het ziekenhuis in tilburg gereden de arts en mijn broertje stonden mijn op te wachten ik mog nog niet naar binnen op een prive kamertje kregen we te horen dat mijn moeder nog 5 dagen te leven had Bam die kwam binnen na het overlijden waar ik geen traan heb gelaten heel raar ben ik thuis gekomen en vervolgens ben ik een sportschool gaan zoeken in tilburg vervolgens een 2 jaar contract afgesloten en zo ben ik gaan sporten ik ben wel van mening dat er iets ergs moet gebeuren in je naasten voor het kwartje val voornamelijk ben ik gaan lopen ten miles ,waradaloop en rondje breda de loopband was mijn beste vriend tot ik me eigen tegen kwam dat ik weinig voeding tot mijn nam maar wel 5 dagen in de week op de loopband stond min 2 uur pd en zo opgenomen werd op de spoed waar uit bloedtesten kwam dat ik te weinig voeding tot mijn nam ik kreeg de tip vd verpleegster om voedingsleer ( sport )te volgen een thuis studie inmiddels weet ik wel beter diploma heb ik behaald in 6 maanden ik eet nu 6 maaltijden alles weeg ik af ik ben begonnen met een gewicht van 165,5 kilo met een vetpegentage van 44,5 nu wweg ik heden 109,8 kiloe met een vetpegetage van 18,9 deze zomer wil ik rond de 15 % gaan zitten dus heb nog effe te gaan als je meer wil weten hoor ik het graag