Fitness Seller

Voorstellen..... (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Erik-S

Novice
Lid geworden
26 dec 2016
Berichten
25
Waardering
10
Lengte
1m98
Massa
110kg
Vetpercentage
14%
All,
Ik zal me even kort voorstellen.
Erik, 44jr en nu sinds 14 maanden bezig.
Complete lifestyle verandering.... Van de BIG 3 ( Mc, BK & KFC) naar sportief.
Kwartje viel toen de weegschaal ipv cijfers error aangaf..... (130+kg) Via Cardio en voeding van >30% naar 20% BF daarna Cardio gecombineerd met KT en er nog 3% af weten te halen (198, 105kg en 17%)
 
In sport heb je ook the big 3. Squat, bench en deadlift. Tijd voor 4 x bw deadlift ;)
 
Knap hoor die mindset!!

Maar pas op ipv "verslaafd aan de burger" wordt het "verslaafd aan het ijzer" :wl:
 
Knap hoor die mindset!!

Maar pas op ipv "verslaafd aan de burger" wordt het "verslaafd aan het ijzer" :wl:
Kijk maar uit voor je lichaam (gewrichtene.d.)
 
Veel succes!!!
 
Mooie vooruitgang al! Je weegschaal is je dankbaar...
 
Welkom.

Veel succes.
 
Back
Naar boven