- Lid geworden
- 16 okt 2002
- Berichten
- 28.248
- Waardering
- 5.505
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
Succes pik! Erg tof. Post wat picca's van je shape hier voor in onze wank bank. Give'em hell!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Thnx iedereen voor de support en de update pics en plaatsing updates haha.
Over de vragen ingeleverd heb geen idee zou kunnen.
Tevreden jazeker over mijn shape en nee niet over mijn plaatsing. En in mijn omgeving ook niemand. Maarja kan niet altijd alles mee hebben. Stond er tenminste het hardst en het scherpst bij van iedereen uit de line up helaas werd dat waarschijnlijk niet meegenomen door de jury.
Nu lekker genieten van me leven misschien als er animo is een nieuwe blog starten wat over me gewone trainingen gaat en bulk/onderhoud/cut gebeuren.
Planning is nu om de zomer rond de 8-10 te blijven staan dus voeding word iets ge-upt 3000kcal en cardio eruit.
Dan in september full retard bulk haha. Geen wedstrijden nog op de planning prioriteiten liggen nu op familie vrienden en een eigen huis.