XXL Nutrition

Zelf eiwitrepen maken (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Gert-e

Novice
Lid geworden
16 dec 2015
Berichten
1
Waardering
1
Lengte
1m80
Massa
80kg
Vetpercentage
13%
Ik ben zelf eens gaan zoeken om eigen eiwitrepen te maken.
Ik ben toen op deze site uitgekomen: https://www.fitness-tips.nl/voeding/recepten/eiwitrepen-maken
Mijn kameraad heeft deze toen proberen te maken en deze waren echt lekker en makkelijk te maken.

Hopelijk heeft iemand er iets aan.
Je kan zelf nog wat wisselen met de producten.Hij heeft het gemaakt met zaadjes ipv bessen enzo.

De foto geeft het eindresultaat weer van hoe de koeken waren.


foto_koek.jpg
 
Heb ooit eens protein cupcakes gemaakt.Waren ook wel lekker.Heb hiervoor wel proteine pannekoekmix gebruikt.
Met gewone whey poeder waren ze niet goed.
eieren,bloem en pannekoekmix en dan de oven in.
 
The Novice enig idee hoeveel kcal deze repen zijn?
 
Back
Naar boven