1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Bodybuilding.nl Forum

    1. In memoriam Big-T

      Discussies:
      8
      Berichten:
      305
      Nieuw: Big-T overleden, Condoleance topic Mascherano, 26 jul 2017 om 22:14
      RSS
    1. Forum Wiki

      (2 lezers)
      BB.nl Wiki is een internetencyclopedie met de focus op bodybuilding.
      Nieuw: Beta-alanine Mudita, 27 jul 2017 om 15:14
      RSS
    2. Big-T Memorial Contest

      (15 lezers)
      Alle info & logs voor de forum zomer-contest van 2017!
      Discussies:
      21
      Berichten:
      9.548
      Nieuw: Contestlog HillR hoxyz, 28 jul 2017 om 12:45
      RSS
    1. Oefeningen

      (22 lezers)
      Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.
      Discussies:
      22.151
      Berichten:
      394.131
      Nieuw: Hoe vaak Deadlift en squat The Donald, 28 jul 2017 om 12:39
      RSS
    2. Trainingsschema's en Programma's

      (29 lezers)
      Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.
      Discussies:
      23.598
      Berichten:
      921.865
      Nieuw: First Blood Rambo's logje Rambo1, 28 jul 2017 om 12:54
      RSS
    3. Vetverlies en Conditietraining

      (12 lezers)
      Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie. Subforum: vetverlies-logs.
      Discussies:
      8.992
      Berichten:
      135.613
      Nieuw: Schatting vet percentage flexx123, 27 jul 2017 om 23:54
      RSS
    4. Trainingsmateriaal

      (12 lezers)
      Bespreek toestellen, uitrusting en kleding. Subforum: centra/sportscholen.
      Discussies:
      7.773
      Berichten:
      128.696
      Nieuw: Fitness-Seller.nl Fitness Seller, 28 jul 2017 om 08:46
      RSS
    5. Voeding

      (80 lezers)
      Post vragen over voeding en leer de juiste principes.
      Discussies:
      38.292
      Berichten:
      528.876
      Nieuw: Sondevoeding en krachttraining Sondezeg, 28 jul 2017 om 12:51
      RSS
    6. Supplementen

      (48 lezers)
      Post vragen of discussieer over voedingssupplementen.
      Discussies:
      22.925
      Berichten:
      492.052
      RSS
    7. Gemoed en Motivatie

      Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest, neurowetenschap en nootropics.
      RSS
    8. Wetenschap

      (3 lezers)
      Bodybuilding bekeken vanuit een wetenschappelijk oogpunt.
      Discussies:
      1.774
      Berichten:
      30.348
      Nieuw: What the Health (Docu op Netflix) Scarface17, 27 jul 2017 om 16:10
      RSS
    1. Tieners en Beginners

      (8 lezers)
      Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner. Subforum: 35-Plus.
      Discussies:
      7.463
      Berichten:
      137.830
      RSS
    2. Vrouwen Bodybuilding en Fitness

      (8 lezers)
      Stel vragen en discussieer over specifieke onderwerpen.
      Discussies:
      2.689
      Berichten:
      159.716
      Nieuw: Marina's road to succes! Skatermarvin, 28 jul 2017 om 11:53
      RSS
    3. IFBB Prof. Bodybuilding

      (11 lezers)
      Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.
      Discussies:
      7.871
      Berichten:
      219.929
      Nieuw: [Centraal] Roelly winklaar updates topic RN1978, 28 jul 2017 om 11:26
      RSS
    4. Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding

      (3 lezers)
      Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden. Subforum: Wedstrijdlogs.
      Discussies:
      1.162
      Berichten:
      44.460
      Nieuw: Road to Sapcup 2017 Jannesmanderfeld, 26 jul 2017 om 14:26
      RSS
    5. Anabolen

      (52 lezers)
      Deel informatie en discussieer over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. spiergroei bevorderende middelen. Geen handel en niet vragen naar dealers en bronnen!
      Nieuw: Hulp met nakuur RoadToMap3, 28 jul 2017 om 12:26
      RSS
    6. Gezondheid en Uiterlijk

      (15 lezers)
      Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.
      Discussies:
      5.071
      Berichten:
      120.932
      Nieuw: Knobbel onder tepel 3nigma, 27 jul 2017 om 01:48
      RSS
    7. Post Je Foto's

      (14 lezers)
      Toon hier de resultaten van al het harde werk! Subforum: Fotologs.
      Discussies:
      5.882
      Berichten:
      262.406
      Nieuw: De laatst genomen foto The Novice, 28 jul 2017 om 12:42
      RSS
    8. Post Je Eigen Artikels

      (5 lezers)
      Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding! Hier geen vragen stellen!
      Discussies:
      349
      Berichten:
      15.291
      Nieuw: IVDM - Juli 2017 - Sanca calimera, 14 jul 2017
      RSS
    9. Evenementen, Meetings en Contests

      (1 lezer)
      Ontmoet andere BB'ers en doe mee aan forum contests!
      Discussies:
      557
      Berichten:
      43.450
      Nieuw: Forum Challenge n°7 Front hold Saik, 27 jul 2017 om 13:29
      RSS
    1. Fitness Algemeen

      (1 lezer)
      Topics m.b.t. fitness die niet noodzakelijk gericht zijn op bodybuilding, zoals yoga, pilates, stretching en calisthenics.
      Discussies:
      171
      Berichten:
      3.034
      Nieuw: cut of bulk? Juan Johnson, 28 jul 2017 om 11:14
      RSS
    2. Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

      (17 lezers)
      Discussieer over deze en andere krachtsporten.
      Discussies:
      7.028
      Berichten:
      845.781
      Nieuw: Bosco's come back Bosco55555, 28 jul 2017 om 12:57
      RSS
    3. (Mixed) Martial Arts

      (4 lezers)
      Topics over (mixed) martial arts / vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.
      Discussies:
      3.289
      Berichten:
      57.983
      RSS
    4. Peilingen

      Geef je mening over verschillende onderwerpen.
      Discussies:
      92
      Berichten:
      8.846
      Nieuw: Gebruik jij een pre-workout supplement ? Arminius, 24 jul 2017 om 03:10
      RSS
    5. International / English forums

      If you don't understand Dutch, please post your question or topic in English here. We will be happy to help you.
      Discussies:
      141
      Berichten:
      1.437
      Nieuw: Greetings Seth Carnett, 20 jul 2017
      RSS
    6. Aankondigingen en Feedback

      (1 lezer)
      Forum updates en post je ideeën.
      Discussies:
      588
      Berichten:
      18.258
      Nieuw: Push meldingen neet61, 22 jul 2017 om 18:28
      RSS