1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Bodybuilding.nl Forum

    1. In memoriam Big-T

      Discussies:
      8
      Berichten:
      301
      RSS
    1. Forum Wiki

      BB.nl Wiki is een internetencyclopedie met de focus op bodybuilding.
      Nieuw: Creatine Mudita, 22 jun 2017 om 13:18
      RSS
    2. Big-T Memorial Contest

      (7 lezers)
      Alle info & logs voor de forum zomer-contest van 2017!
      Discussies:
      21
      Berichten:
      5.307
      Nieuw: Van Fatty pl-er naar shredded pl-er SP1988, 25 jun 2017 om 19:25
      RSS
    1. Oefeningen

      (34 lezers)
      Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.
      Discussies:
      22.351
      Berichten:
      393.470
      Nieuw: Deadlift tegenover deficit deadlift JohnMB, 25 jun 2017 om 19:24
      RSS
    2. Trainingsschema's en Programma's

      (16 lezers)
      Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.
      Discussies:
      24.061
      Berichten:
      918.846
      Nieuw: Beginnen op 100kg? Jorgen92, 25 jun 2017 om 19:25
      RSS
    3. Vetverlies en Conditietraining

      (14 lezers)
      Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie. Subforum: vetverlies-logs.
      Discussies:
      9.077
      Berichten:
      135.213
      Nieuw: "Vocht/water vasthouden" vraagje. Dunden, 25 jun 2017 om 17:10
      RSS
    4. Trainingsmateriaal

      (13 lezers)
      Bespreek toestellen en uitrusting. Subforum: centra/sportscholen.
      Discussies:
      7.782
      Berichten:
      127.064
      Nieuw: Te koop Sanca, 25 jun 2017 om 15:13
      RSS
    5. Kleding

      (1 lezer)
      Bespreek trainingskleding.
      Discussies:
      63
      Berichten:
      1.318
      Nieuw: Powerlift schoen zonder hak verhoging grenzlooz, 25 jun 2017 om 08:01
      RSS
    6. Voeding

      (68 lezers)
      Post vragen over voeding en leer de juiste principes.
      Discussies:
      38.823
      Berichten:
      528.777
      Nieuw: Direct KETO of eerst Koolhydraten afbouwen? Dr X, 25 jun 2017 om 19:24
      RSS
    7. Supplementen

      (38 lezers)
      Post vragen of discussieer over voedingssupplementen.
      Discussies:
      23.464
      Berichten:
      492.023
      Nieuw: Ervaringen met Myprotein peanut butter? markd1984, 25 jun 2017 om 15:52
      RSS
    8. Gemoed en Motivatie

      (1 lezer)
      Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest, neurowetenschap en nootropics.
      Nieuw: Je favoriet nummertje tijdens het trainen! Kastel, 24 jun 2017 om 17:10
      RSS
    9. Wetenschap

      (9 lezers)
      Bodybuilding bekeken vanuit een wetenschappelijk oogpunt.
      Discussies:
      1.768
      Berichten:
      30.327
      Nieuw: Boksen voor krachttraining grenzlooz, 22 jun 2017 om 20:58
      RSS
    1. Tieners en Beginners

      (7 lezers)
      Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner. Subforum: 35-Plus.
      Discussies:
      7.472
      Berichten:
      137.728
      Nieuw: Wie kan mij helpen? Th0mas, 25 jun 2017 om 19:00
      RSS
    2. Vrouwen Bodybuilding en Fitness

      (3 lezers)
      Stel vragen en discussieer over specifieke onderwerpen.
      Discussies:
      2.704
      Berichten:
      159.423
      Nieuw: Sanne's log SanneF, 25 jun 2017 om 10:18
      RSS
    3. IFBB Prof. Bodybuilding

      (5 lezers)
      Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.
      Discussies:
      7.871
      Berichten:
      219.134
      Nieuw: Mr. Olympia 2017 Topic RFFNCK, 25 jun 2017 om 17:06
      RSS
    4. Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding

      (2 lezers)
      Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden. Subforum: Wedstrijdlogs.
      Discussies:
      1.202
      Berichten:
      44.265
      Nieuw: Eerste wedstrijd, hoe te werk gaan? Hercules27, 24 jun 2017 om 17:29
      RSS
    5. Anabolen

      (104 lezers)
      Deel informatie en discussieer over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. spiergroei bevorderende middelen. Geen handel en niet vragen naar dealers en bronnen!
      Nieuw: Algemene kuurlog van ikke 20 ikke 20, 25 jun 2017 om 19:06
      RSS
    6. Gezondheid en Uiterlijk

      (17 lezers)
      Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.
      Discussies:
      5.121
      Berichten:
      120.852
      Nieuw: Combinatie Tattoo/Trainen/Anabolen? Sanca, 25 jun 2017 om 15:47
      RSS
    7. Post Je Foto's

      (1 lezer)
      Toon hier de resultaten van al het harde werk! Subforum: Fotologs.
      Discussies:
      5.875
      Berichten:
      262.050
      Nieuw: Huidplooimeting vntl, 25 jun 2017 om 17:08
      RSS
    8. Post Je Eigen Artikels

      (4 lezers)
      Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding! Hier geen vragen stellen!
      Discussies:
      349
      Berichten:
      15.290
      Nieuw: IVDM - Juni 2017 - DieNase droopyy, 3 jun 2017
      RSS
    9. Evenementen, Meetings en Contests

      Ontmoet andere BB'ers en doe mee aan forum contests!
      Discussies:
      556
      Berichten:
      43.372
      Nieuw: Forum Challenge n°7 Front hold Sanca, 20 jun 2017 om 10:49
      RSS
    1. Fitness Algemeen

      (1 lezer)
      Topics m.b.t. fitness die niet noodzakelijk gericht zijn op bodybuilding, zoals yoga, pilates, stretching en calisthenics.
      Discussies:
      179
      Berichten:
      2.941
      Nieuw: Mr2ndopinion Vlog Seth Carnett, 23 jun 2017 om 18:18
      RSS
    2. Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

      (11 lezers)
      Discussieer over deze en andere krachtsporten.
      Discussies:
      7.200
      Berichten:
      844.348
      Nieuw: Westside Barbell - The Irish way Phenochef, 25 jun 2017 om 19:02
      RSS
    3. (Mixed) Martial Arts

      (1 lezer)
      Topics over (mixed) martial arts / vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.
      Discussies:
      3.360
      Berichten:
      57.970
      RSS
    4. Peilingen

      Geef je mening over verschillende onderwerpen.
      Discussies:
      92
      Berichten:
      8.832
      Nieuw: Wat is je doel ? horsewoman, 15 jun 2017
      RSS
    5. International / English forums

      (2 lezers)
      If you don't understand Dutch, please post your question or topic in English here. We will be happy to help you.
      Discussies:
      143
      Berichten:
      1.434
      RSS
    6. Aankondigingen en Feedback

      Forum updates en post je ideeën.
      Discussies:
      583
      Berichten:
      18.203
      Nieuw: Nieuwe Forum opties marina1975, 24 jun 2017 om 21:17
      RSS