1. Dutchbodybuilding

   1. In memoriam Big-T

      DBB-BBnl grondlegger/oprichter.

      Topics:

      8

      Berichten:

      323

      Nieuw: Big-T overleden, Condoleance topic Stefanovich, 20 dec 2018

   2. Big-T Memorial Contest 2018

      Alle info & logs voor de forum zomer-contest van 2018!

      Topics:

      22

      Berichten:

      8.149

      Subfora: 1

      Big-T Memorial Contest 2018

      Subfora

      1. Contest Vrouwen 2018

      Nieuw: HillR's Contestlog - Fight For Shreds (FFS) Bosco55555, 4 sep 2018

   3. Sponsors

      Linken naar de forum sponsor topics.

      Topics:

      0

      Berichten:

      0

      Subfora: 3

      Sponsors

      Subfora

      1. XXL Nutrition - Sportvoeding

      2. Fitness Seller - Trainingsmaterialen

      3. MuscleMeat - Online Sports Supermarket

      XXL Nutrition - MuscleMeat - Fitness Seller

2. Hoofdfora

   1. Oefeningen (21 bezoekers)

      Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.

      Topics:

      22.465

      Berichten:

      399.899

      Subfora: 1

      Oefeningen (21 bezoekers)

      Subfora

      1. Herstel en blessures

      Nieuw: Indian clubs, Persian Meels, Clubbells & Gada/Maces UnCompress, 22 mrt 2019 om 09:59

   2. Trainingsschema's en Programma's (31 bezoekers)

      Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.

      Topics:

      24.277

      Berichten:

      986.106

      Subfora: 1

      Trainingsschema's en Programma's (31 bezoekers)

      Subfora

      1. Trainingslogs

      Nieuw: de Paljas log Paljas, 23 mrt 2019 om 19:00

   3. Vetverlies en Conditietraining (17 bezoekers)

      Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie. Subforum: vetverlies-logs.

      Topics:

      9.258

      Berichten:

      139.705

      Subfora: 1

      Vetverlies en Conditietraining (17 bezoekers)

      Subfora

      1. Vetverlies-logs

      Nieuw: Buikvet verliezen marina1975, 23 mrt 2019 om 19:21

   4. Trainingsmateriaal (12 bezoekers)

      Bespreek toestellen, uitrusting en kleding. Subforum: centra/sportscholen.

      Topics:

      8.339

      Berichten:

      136.063

      Subfora: 5

      Trainingsmateriaal (12 bezoekers)

      Subfora

      1. Aangeboden/Gezocht TM

      2. Trainingsmateriaalreviews

      3. Centra/sportscholen

      4. Kleding

         1. Aangeboden/Gezocht KL

      Nieuw: Toon je home gym! chrash, 23 mrt 2019 om 10:47

   5. Voeding (49 bezoekers)

      Post vragen over voeding en leer de juiste principes.

      Topics:

      39.063

      Berichten:

      554.875

      Subfora: 2

      Voeding (49 bezoekers)

      Subfora

      1. Recepten

      2. Voedingsschema Showcase

      Nieuw: Post je maaltijden (met pics!) hoxyz, 23 mrt 2019 om 19:29

   6. Supplementen (44 bezoekers)

      Post vragen of discussieer over voedingssupplementen.

      Topics:

      23.104

      Berichten:

      494.580

      Subfora: 4

      Supplementen (44 bezoekers)

      Subfora

      1. Supplementenreviews

      2. Supplementenlogs

      3. (Web)winkels

      4. Supplementen in de Wetenschap

      Nieuw: XXLNutrition.nl XXL Nutrition, 23 mrt 2019 om 16:57

   7. Gemoed en Motivatie (2 bezoekers)

      Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest, neurowetenschap en nootropics.

      Topics:

      1.327

      Berichten:

      31.446

      Subfora: 3

      Gemoed en Motivatie (2 bezoekers)

      Subfora

      1. Stel je voor en/of plaats je verhaal

      2. Stel je voor en/of plaats je verhaal voor vrouwen

      3. Nootropics

      Nieuw: Luke79 stelt zich voor marina1975, 22 mrt 2019 om 20:55

   8. Wetenschap (6 bezoekers)

      Bodybuilding bekeken vanuit een wetenschappelijk oogpunt.

      Topics:

      1.813

      Berichten:

      31.209

      Subfora: 1

      Wetenschap (6 bezoekers)

      Subfora

      1. Supplementen in de Wetenschap

      Nieuw: Diabetes relief in mice by glucose-sensing insulin-secreting human α-cells WickedD, 18 mrt 2019 om 22:01

3. BB Algemeen

   1. Tieners en Beginners (13 bezoekers)

      Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner. Subforum: 35-Plus.

      Topics:

      7.633

      Berichten:

      140.847

      Subfora: 2

      Tieners en Beginners (13 bezoekers)

      Subfora

      1. 35-Plus

         1. Hormoonvervangingstherapie

      Nieuw: Starten met fitness en personal coach Saik, 23 mrt 2019 om 11:36

   2. Vrouwen Bodybuilding en Fitness (12 bezoekers)

      Stel vragen en discussieer over specifieke onderwerpen.

      Topics:

      2.929

      Berichten:

      194.057

      Subfora: 4

      Vrouwen Bodybuilding en Fitness (12 bezoekers)

      Subfora

      1. Training Dagboeken

      2. Post Je Foto's (dames only)

      3. Stel je voor en/of plaats je verhaal (dames only)

      4. AAS

      Nieuw: Natty's Log en I love pizza Kakelkipje, 23 mrt 2019 om 19:49

   3. IFBB Prof. Bodybuilding (9 bezoekers)

      Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.

      Topics:

      7.957

      Berichten:

      234.896

      Subfora: 2

      IFBB Prof. Bodybuilding (9 bezoekers)

      Subfora

      1. Foto's Vrouwen

      2. Olympia Weekend

      Nieuw: [Centraal] Roelly winklaar updates topic 040B, 22 mrt 2019 om 13:04

   4. Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding (5 bezoekers)

      Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden. Subforum: Wedstrijdlogs.

      Topics:

      1.183

      Berichten:

      45.840

      Subfora: 2

      Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding (5 bezoekers)

      Subfora

      1. Wedstrijdlogs

      2. Post je Foto's en Verslagen

      Nieuw: Wat zijn de kosten van bodybuildingwedstrijden? The Admiral, 5 mrt 2019

   5. Anabolen (83 bezoekers)

      Deel informatie en discussieer over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. spiergroei bevorderende middelen. Geen handel en niet vragen naar dealers en bronnen!

      Topics:

      34.523

      Berichten:

      742.919

      Subfora: 12

      Anabolen (83 bezoekers)

      Subfora

      1. Kuurlogs

      2. Is het echt of nep?

         1. Fotogalerij

         2. Testrapporten

      3. Leerzame sticky's, discussies en artikels

      4. Insuline, GH, IGF-1, en geavanceerd AAS gebruik

      5. Hormoonvervangingstherapie

      6. Speciaal voor vrouwen

      7. Overige middelen

         1. SARMS

         2. Prohormonen

            1. Prohormonen Logs

      Nieuw: 5x5 tijdens winstrol kuur amir1121, 23 mrt 2019 om 19:07

   6. Gezondheid en Uiterlijk (17 bezoekers)

      Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.

      Topics:

      5.203

      Berichten:

      124.332

      Subfora: 1

      Gezondheid en Uiterlijk (17 bezoekers)

      Subfora

      1. Gezondheidslogs

      Nieuw: Wijde heupen en platte borst TheKillingWakefields, 23 mrt 2019 om 16:52

   7. Post Je Foto's (28 bezoekers)

      Toon hier de resultaten van al het harde werk! Subforum: Fotologs.

      Topics:

      6.243

      Berichten:

      272.136

      Subfora: 3

      Post Je Foto's (28 bezoekers)

      Subfora

      1. Fotologs

      2. Hall of Fame

      3. Media van de Dag

      Nieuw: De laatst genomen foto Kevjeee, 23 mrt 2019 om 19:35

   8. Post Je Eigen Artikels (5 bezoekers)

      Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding! Hier geen vragen stellen!

      Topics:

      400

      Berichten:

      18.318

      Subfora: 4

      Post Je Eigen Artikels (5 bezoekers)

      Subfora

      1. Ask Me Anything (AMA)

      2. Interview van de Maand

      3. Topic van de Maand

         1. Polls

      Nieuw: Galen Galen, 23 mrt 2019 om 13:07

   9. Evenementen, Meetings en Contests (5 bezoekers)

      Ontmoet andere BB'ers en doe mee aan forum contests!

      Topics:

      626

      Berichten:

      66.944

      Subfora: 10

      Evenementen, Meetings en Contests (5 bezoekers)

      Subfora

      1. Forum Contests

         1. Forum Challenges

         2. Forum Chick & Hunk

            1. Chick & Hunk 2016

         3. Foto Contests

            1. Big-T Memorial Contest 2017

               1. Contest Vrouwen 2017

         4. Archief Foto Contests

      2. FIBO

      3. Forum Meets

      Nieuw: Forum Competitie 2019, Challenge n°2: Zercher squat Kakelkipje, 23 mrt 2019 om 19:45

4. Overige Topics

   1. Fitness Algemeen (2 bezoekers)

      Topics m.b.t. fitness die niet noodzakelijk gericht zijn op bodybuilding. Subforum: Crossfit

      Topics:

      224

      Berichten:

      3.850

      Subfora: 1

      Fitness Algemeen (2 bezoekers)

      Subfora

      1. CrossFit

      Nieuw: Zwaar werk en massa trainen thuis ijzer, 17 mrt 2019 om 19:41

   2. Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen (21 bezoekers)

      Discussieer over deze en andere krachtsporten.

      Topics:

      7.156

      Berichten:

      874.546

      Subfora: 6

      Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen (21 bezoekers)

      Subfora

      1. Schema's

      2. Trainingslogs PL, SM en WL

      3. Armworstelen en Touwtrekken

      4. Grip

      5. Aankondigingen en verslagen

      6. Forumrecords

      Nieuw: Het grote post je PR vid topic svenrpb, 23 mrt 2019 om 19:00

   3. (Mixed) Martial Arts (7 bezoekers)

      Topics over (mixed) martial arts / vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.

      Topics:

      3.309

      Berichten:

      58.955

      Subfora: 1

      (Mixed) Martial Arts (7 bezoekers)

      Subfora

      1. Trainingslogs MMA

      Nieuw: Vechtsport Random Hangout Topic Kieft, 10 mrt 2019

   4. Allerlei (83 bezoekers)

      Alle overige topics.

      Topics:

      71.284

      Berichten:

      2.984.930

      Subfora: 7

      Allerlei (83 bezoekers)

      Subfora

      1. Overige Sporten

      2. Muziek en Uitgaansleven

      3. Film, Foto, Tv, PC en Literatuur

      4. Politiek, Maatschappij, Economie en Religie

      5. Humor en geouwehoer

      6. Aangeboden/Gezocht AL

      7. Archief Epic Threads

      Nieuw: De fotohoek - voor al je foto's en vragen over fotografie Valandinz, 23 mrt 2019 om 19:26

   5. Peilingen

      Geef je mening over verschillende onderwerpen.

      Topics:

      96

      Berichten:

      9.067

      Nieuw: Leeftijdsopbouw forum Sanca Magni, 14 feb 2019

   6. International / English forums

      If you don't understand Dutch, please post your question or topic in English here. We will be happy to help you.

      Topics:

      145

      Berichten:

      1.466

      Nieuw: Pharma MrDroeftoeter, 22 mrt 2019 om 19:54

   7. Aankondigingen en Feedback (1 bezoeker)

      Forum updates en post je ideeën.

      Topics:

      591

      Berichten:

      19.095

      Subfora: 1

      Aankondigingen en Feedback (1 bezoeker)

      Subfora

      1. Post je Ideeën

      Nieuw: Instagram beheerder gezocht ThuggishRuggish, 23 mrt 2019 om 11:30

5. BB.nl

   1. Forum Wiki (6 bezoekers)

      BB.nl Wiki is een internetencyclopedie met de focus op bodybuilding.

      Topics:

      84

      Berichten:

      84

      Subfora: 12

      Forum Wiki (6 bezoekers)

      Subfora

      1. Doping

         1. Anabole Steroïden

            1. Bijwerkingen

         2. Anti-oestrogenen

      2. Sport

         1. Krachtsport

      3. Training

      4. Vetverbranding en Cardio

      5. Voedingsmiddelen

         1. Voedingssupplementen

      6. Wetenschap in de sport

         1. Hormonen

      Nieuw: Beta-alanine Mudita, 27 jul 2017

   2. Algemeen Archief (4 bezoekers)

      Gearchiveerde tijdelijke of oude subfora.

      Topics:

      535

      Berichten:

      97.987

      Subfora: 33

      Algemeen Archief (4 bezoekers)

      Subfora

      1. Archief Epic Threads

      2. Archief Foto Contests

         1. Forum Contest 2016

         2. Forum Contest 2015

         3. Forum Contests 2014

            1. DBB Contest 2014 Logs (mannen)

         4. Forum Contests 2013

            1. DBB Contest 2013 Logs (mannen)

               1. Gestopt

            2. DBB Contest 2013 Logs (vrouwen)

         5. Forum-contests 2012

            1. DBB Contest 2012 Logs (mannen)

               1. Gestopt

         6. Forum Contests 2011

            1. DBB Contest 2011 Logs (mannen)

               1. Gestopt

            2. DBB Contest 2011 Logs (vrouwen)

         7. Forum Contests 2010

            1. DBB Contest 2010 Logs - mannen

            2. DBB Contest 2010 Logs - vrouwen

         8. Forum Contests 2009

            1. Miss Beachproof 2009 Logs

            2. DBB Contest 2009 Logs

         9. Forum Contests 2008

         10. Forum Contests 2006

         11. Forum Contests 2005

         12. Forum Contests 2004

         13. Forum Contests 2003

      3. Archief Bodybuilder van de Maand

         1. BB van de Maand 2007

         2. BB van de Maand 2008

      4. Archief Joop Kasteel's Columns

      5. Archief Team XXL

      Nieuw: Welkom in het "Epic Threads" subforum! Oom Oli, 13 jan 2019