1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Bodybuilding.nl Forum

    1. In memoriam Big-T

      Discussies:
      8
      Berichten:
      304
      Nieuw: Big-T overleden, Condoleance topic marina1975, 24 jul 2017 om 05:27
      RSS
    1. Forum Wiki

      (3 lezers)
      BB.nl Wiki is een internetencyclopedie met de focus op bodybuilding.
      Nieuw: Creatine Mudita, 22 jun 2017
      RSS
    2. Big-T Memorial Contest

      (5 lezers)
      Alle info & logs voor de forum zomer-contest van 2017!
      Discussies:
      21
      Berichten:
      8.980
      Nieuw: Contestlog Marina1975 natty87, 24 jul 2017 om 12:24
      RSS
    1. Oefeningen

      (39 lezers)
      Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.
      Discussies:
      22.147
      Berichten:
      394.050
      Nieuw: Fly's slecht voor schouders? Gertjan van Klinken, 24 jul 2017 om 10:31
      RSS
    2. Trainingsschema's en Programma's

      (12 lezers)
      Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.
      Discussies:
      23.593
      Berichten:
      921.416
      Nieuw: Trainingslog Hans_i ProudPizza, 24 jul 2017 om 12:14
      RSS
    3. Vetverlies en Conditietraining

      (14 lezers)
      Vragen over het verbranden van lichaamsvet en verbeteren van de conditie. Subforum: vetverlies-logs.
      Discussies:
      8.989
      Berichten:
      135.532
      RSS
    4. Trainingsmateriaal

      (8 lezers)
      Bespreek toestellen en uitrusting. Subforum: centra/sportscholen.
      Discussies:
      7.708
      Berichten:
      127.308
      Nieuw: Compacte legpress te koop 200 euro Twente1983, 23 jul 2017 om 22:58
      RSS
    5. Kleding

      Bespreek trainingskleding.
      Discussies:
      61
      Berichten:
      1.330
      RSS
    6. Voeding

      (83 lezers)
      Post vragen over voeding en leer de juiste principes.
      Discussies:
      38.288
      Berichten:
      528.793
      Nieuw: Elke dag hetzelfde eten is gezond? NicoBontebal, 24 jul 2017 om 09:59
      RSS
    7. Supplementen

      (38 lezers)
      Post vragen of discussieer over voedingssupplementen.
      Discussies:
      22.920
      Berichten:
      491.946
      Nieuw: BCAA tijdens vakantie? johnyjordaan, 24 jul 2017 om 11:52
      RSS
    8. Gemoed en Motivatie

      (4 lezers)
      Post vragen en tips over zelfmotivatie, het stimuleren van je geest, neurowetenschap en nootropics.
      Nieuw: waarom zou je NIET aan de aas gaan? Biomek, 24 jul 2017 om 12:24
      RSS
    9. Wetenschap

      (3 lezers)
      Bodybuilding bekeken vanuit een wetenschappelijk oogpunt.
      Discussies:
      1.773
      Berichten:
      30.334
      Nieuw: Slaap en spierherstel Mudita, 22 jul 2017 om 11:11
      RSS
    1. Tieners en Beginners

      (7 lezers)
      Voor alle vragen over bodybuilding & fitness als tiener en/of beginner. Subforum: 35-Plus.
      Discussies:
      7.460
      Berichten:
      137.804
      Nieuw: Goed Of Slechte Beginner Genetics UnCompress, 22 jul 2017 om 19:02
      RSS
    2. Vrouwen Bodybuilding en Fitness

      (6 lezers)
      Stel vragen en discussieer over specifieke onderwerpen.
      Discussies:
      2.689
      Berichten:
      159.693
      Nieuw: Waar en hoe te beginnen johnyjordaan, 24 jul 2017 om 12:05
      RSS
    3. IFBB Prof. Bodybuilding

      (3 lezers)
      Discussies, nieuws, gossip en foto's over IFBB prof. bodybuilding.
      Discussies:
      7.871
      Berichten:
      219.790
      Nieuw: Ronnie Coleman Updates Topic RFFNCK, 24 jul 2017 om 06:34
      RSS
    4. Wedstrijden en Wedstrijdvoorbereiding

      (2 lezers)
      Nieuws en info over wedstrijden & hoe je jezelf het best kan voorbereiden. Subforum: Wedstrijdlogs.
      Discussies:
      1.162
      Berichten:
      44.455
      Nieuw: Arnold Classic Barcelona Kazz Unit, 23 jul 2017 om 15:36
      RSS
    5. Anabolen

      (67 lezers)
      Deel informatie en discussieer over het gebruik van AAS (androgene anabole steroïden) e.a. spiergroei bevorderende middelen. Geen handel en niet vragen naar dealers en bronnen!
      Nieuw: test-tren-mast-anavar Tr3nbolon3, 24 jul 2017 om 12:48
      RSS
    6. Gezondheid en Uiterlijk

      (14 lezers)
      Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen en je uiterlijk. Hier geen topics over blessures.
      Discussies:
      5.069
      Berichten:
      120.919
      Nieuw: Rug blokkeert na zware workout Haantje95, 24 jul 2017 om 11:02
      RSS
    7. Post Je Foto's

      (5 lezers)
      Toon hier de resultaten van al het harde werk! Subforum: Fotologs.
      Discussies:
      5.881
      Berichten:
      262.294
      Nieuw: De laatst genomen foto Seth Carnett, 24 jul 2017 om 12:42
      RSS
    8. Post Je Eigen Artikels

      (2 lezers)
      Schrijf je eigen artikel en laat zien wat jij weet over bodybuilding! Hier geen vragen stellen!
      Discussies:
      349
      Berichten:
      15.291
      Nieuw: IVDM - Juli 2017 - Sanca calimera, 14 jul 2017
      RSS
    9. Evenementen, Meetings en Contests

      (1 lezer)
      Ontmoet andere BB'ers en doe mee aan forum contests!
      Discussies:
      557
      Berichten:
      43.444
      Nieuw: Forum Challenge n°8 Push ups 3XL, 21 jul 2017 om 15:52
      RSS
    1. Fitness Algemeen

      (1 lezer)
      Topics m.b.t. fitness die niet noodzakelijk gericht zijn op bodybuilding, zoals yoga, pilates, stretching en calisthenics.
      Discussies:
      170
      Berichten:
      3.020
      Nieuw: Wie traint waar vntl, 21 jul 2017 om 19:36
      RSS
    2. Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen

      (7 lezers)
      Discussieer over deze en andere krachtsporten.
      Discussies:
      7.026
      Berichten:
      845.609
      Nieuw: PP's log - sterker worden ProudPizza, 24 jul 2017 om 12:27
      RSS
    3. (Mixed) Martial Arts

      (4 lezers)
      Topics over (mixed) martial arts / vechtsport. Van vragen over training tot wedstrijdnieuws.
      Discussies:
      3.289
      Berichten:
      57.949
      Nieuw: Slapen op de grond?.. Zinkend-Hert, 24 jul 2017 om 10:46
      RSS
    4. Peilingen

      Geef je mening over verschillende onderwerpen.
      Discussies:
      92
      Berichten:
      8.846
      Nieuw: Gebruik jij een pre-workout supplement ? Arminius, 24 jul 2017 om 03:10
      RSS
    5. International / English forums

      If you don't understand Dutch, please post your question or topic in English here. We will be happy to help you.
      Discussies:
      141
      Berichten:
      1.437
      Nieuw: Greetings Seth Carnett, 20 jul 2017 om 13:51
      RSS
    6. Aankondigingen en Feedback

      Forum updates en post je ideeën.
      Discussies:
      588
      Berichten:
      18.258
      Nieuw: Push meldingen neet61, 22 jul 2017 om 18:28
      RSS