1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis
Ontzet Notitie
Indien je een account hebt aangemaakt na 26 november tot 3 december gelieve een nieuwe account aan te maken. Door het herstel van een backup is deze niet meer beschikbaar. Onze excuses hiervoor.

Aanbevolen boeken

Bij elke aankoop steun je ook het forum.


Sterk aanbevolen boeken voor beginners:

Paperback versie van Burn the Fat, Feed the Muscle:


Hardcover versie van Burn the Fat, Feed the Muscle (bevat ook gratis plan):

"Heb hem gekocht en dit boek is echt wat ik nodig heb.
Sinds 3 weken geleden ben ik aan mijn body transformation project begonnen. En dit boek [BFFM] is echt een goede gids."   -   MesutY (Lees hele reactie)

"Ik ben nieuw hier. Ik zit wel al een tijdje mee te lezen. Sinds een maand ben ik begonnen met een personal trainer en ik heb het boek BFFM bijna uit... echt een super geweldig boek."   -   muurke1979 (Lees hele reactie)

(Naast het Burn the Fat, Feed the Muscle boek is er ook het Burn The Fat 7-Day Body Transformation Program. We raden aan om in elk geval eerst voor de hardcover te gaan in de tweede link hierboven,
heel waarschijnlijk heb je daar al genoeg aan om succes te bereiken.)





Meer aanbevolen boeken (Engelstalig):













Andere aanbevolen boeken:

  • Awesome Abs - Paul Chek
  • Beyond 2001:New Approaches to Scientific Training
  • Body for Life - Bill Phillips
  • Brother Iron, Sister Steel - Dave Draper
  • Championship Bodybuilding - Chris Aceto
  • Fabulously Fit Forever - Frank Zane
  • Facts & Fallacies of Fitness - Mel Siff
  • Fitness and Strength Training for all Sports - Hartmann and Tunnemann
  • Get Buffed III - Ian King
  • High Performance Bodybuilding - John Parillo
  • Keys to the Inner Universe - Bill Pearl
  • Kinesiology of Exercise - Dr. Michael Yessis
  • Loaded Guns - Larry Scott
  • Modern Trends in Strength Training - Charles Poliquin
  • Power a scientific approach - Fred Hatfield
  • Science of Sports Training - Thomas Kurz
  • Super Squats - Randall Strossen
  • Supertraining - Mel Siff
  • Target Bodybuilding - Per A. Tesch RIPPED 1, 2 & 3 - Clarence Bass
  • The Poliquin principles - Charles Poliquin
  • The Strongest Shall Survive - Bill Starr
  • Understanding bodybuilding Nutrition & Training - Chris Aceto
  • Unleashing the Wild Physique - Vince Gironda
  • Weight training: A Scientific Approach - Stone & O’Bryant
  • 50 Workout Secrets - John Parillo

Nog meer boeken?

Gepubliceerd:
18 sep 2015
Paginaweergaven:
13.302

Deel Deze Pagina