MuscleMeat

Oefeningen (25 bezoekers)

Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.

Herstel en blessures (12 bezoekers)

Onderwerpen rond herstel na de training, en preventie of behandeling van blessures.
Topics
5,2K
Berichten
62,4K
Topics
5,2K
Berichten
62,4K
BB_
Slaap optimaliseren
  • BB_

Bezoekers in forum

Totaal: 25 (leden: 0, gasten: 25)
Sticky's
UnCompress
  • Sticky
Sticky Indian clubs, Persian Meels, Clubbells, Gada/Maces & Bulgarian Bags
    • Like
11 12 13
Reacties
248
Weergaven
42K
UnCompress
UnCompress
Big-T
  • Sticky
Sticky EMG Studies: spiergroepen vs oefeningen
    • Like
4 5 6
Reacties
106
Weergaven
147K
Vypaw
Vypaw
Big-T
  • Sticky
Sticky Bodybuilding Boeken: Aanraders!
4 5 6
Reacties
103
Weergaven
68K
Raymond1972
R
SanderM
  • Sticky
Sticky De Basis Oefeningen voor Kracht & Massa
    • Like
7 8 9
Reacties
174
Weergaven
178K
Raymond1972
R
3XL
  • Sticky
Sticky Manual of Structural Kinesiology (gratis pdf)
    • Like
Reacties
19
Weergaven
29K
3XL
3XL
Big-T
  • Sticky
Sticky Oefeningen-Gids
    • Like
12 13 14
Reacties
264
Weergaven
298K
Daantje11
D
3XL
  • Gesloten
  • Sticky
Sticky Verklarende woordenlijst A - Z
2 3 4
Reacties
64
Weergaven
105K
3XL
3XL
Topics
S
Hoeveel pull ups kan jij?
3 4 5
Reacties
84
Weergaven
14K
HardcoreMachine
H
Vypaw
Bodybuild Poses (1 bezoeker)
    • Like
Reacties
4
Weergaven
344
vntl
vntl
PantaniCBS
Wim Hof methode
    • Like
2 3 4
Reacties
60
Weergaven
2K
HardcoreMachine
H
gespierdbeestje
wat train je met de volgende oef
Reacties
15
Weergaven
731
3XL
3XL
S
Wanneer spiergroep weer trainen ? (1 bezoeker)
Reacties
14
Weergaven
916
3XL
3XL
Ectopiraat
Zijn dit soort blessures te voorkomen? (Filmpje)
    • Haha
2 3
Reacties
51
Weergaven
2K
chrisk
chrisk
G
Squaten: zwaar squaten lukt niet
Reacties
10
Weergaven
602
Onslow
Onslow
J
Basis oefeningen krachttraining
Reacties
14
Weergaven
2K
MDC
MDC
D
Flys
    • Like
4 5 6
Reacties
113
Weergaven
4K
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
B
Opdrukken, hoe vaak?
2
Reacties
22
Weergaven
1K
Ironager
Ironager
C
Handstand en onderrug
Reacties
5
Weergaven
595
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
M
RDL formcheck
Reacties
3
Weergaven
564
Mrmtty20
M
D
indien geen legcurl of extension toestel en leggpress
Reacties
11
Weergaven
650
Sanca Saxon
Sanca Saxon
C
Wat levert meer efficiëntie ? Superset BP / FLY of los ?
Reacties
6
Weergaven
936
Onslow
Onslow
Dudebro
  • Gesloten
Gebruik "buttplug" bij powerliften/squats voor snellere gains?
    • Haha
Reacties
6
Weergaven
932
Shadow Project
Shadow Project
Mister B
Lockdown home challenges!
2
Reacties
27
Weergaven
2K
Mister B
Mister B
papa.pablo
Lacking chest reden
2 3
Reacties
59
Weergaven
2K
Camelus
Camelus
Stan+
Knallende hoofdpijn op slapen na back squat
Reacties
10
Weergaven
874
Stan+
Stan+
M
Beginner vast op 50kg squat met enorme spierpijn
Reacties
12
Weergaven
1K
Swollie
Swollie
RonnieKoolman
  • Vraag
bovenbeen/billen vet verlies
Reacties
14
Weergaven
825
Brainfart
Brainfart
Inloggen of registreren om te reageren.
Naar boven