Menu
Forums
Nieuwe berichten
Zoek in fora
Recente activiteit
Wat is er nieuw
Nieuwe berichten
Nieuwe media
Nieuwe media reacties
Nieuwe profielberichten
Media
Nieuwe media
Nieuwe reacties
Zoek media
Leden
Huidige bezoekers
Nieuwe profielberichten
Zoek profielberichten
Aanmelden
Registreren
Wat is er nieuw
Zoeken
Zoeken
Overal
Topics
Dit forum
Zoek alleen in titels
Door:
Nieuwe berichten
Zoek in fora
Recente activiteit
Menu
Aanmelden
Registreren
Forums
Hoofdfora
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Oefeningen
(9 bezoekers)
Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen.
Subforum: Herstel & blessures
.
Herstel en blessures
(5 bezoekers)
Onderwerpen rond herstel na de training, en preventie of behandeling van blessures.
Topics
5,1K
Berichten
61,5K
Topics
5,1K
Berichten
61,5K
Piriformis syndroom houd 3 mnd aan
2 dec 2019
kazamafury
Bezoekers Forum
(Leden: 0, Gasten: 9)
1
2
3
…
Ga naar pagina
Ga
585
Volgende
1 of 585
Ga naar pagina
Ga
Volgende
Last
Filters
Toon alleen:
Laden…
Sticky Topics
Sticky
Sticky
Indian clubs, Persian Meels, Clubbells & Gada/Maces
UnCompress
28 jan 2017
9
10
11
Reacties
204
Weergaven
11K
27 aug 2019
Sanca Magni
Sticky
Sticky
Manual of Structural Kinesiology (gratis pdf)
KRAMPUS
29 apr 2011
Reacties
19
Weergaven
27K
13 aug 2018
KRAMPUS
Sticky
Sticky
EMG Studies: spiergroepen vs oefeningen
Big-T
24 aug 2006
3
4
5
Reacties
93
Weergaven
137K
21 dec 2017
Karelos
Sticky
Sticky
De Basis Oefeningen voor Kracht & Massa
SanderM
14 okt 2007
7
8
9
Reacties
172
Weergaven
170K
14 sep 2016
Fitofniet
F
Sticky
Sticky
Oefeningen-Gids
Big-T
24 aug 2006
12
13
14
Reacties
264
Weergaven
289K
18 mei 2016
Daantje11
D
Sticky
Sticky
Bodybuilding Boeken: Aanraders!
Big-T
5 okt 2004
4
5
6
Reacties
102
Weergaven
61K
4 okt 2015
Galen
Gesloten
Sticky
Sticky
Verklarende woordenlijst A - Z
KRAMPUS
23 jan 2003
2
3
4
Reacties
64
Weergaven
98K
23 jan 2003
KRAMPUS
Normale Topics
Alternatieven voor bankdrukken?
Hamme
22 nov 2019
Reacties
19
Weergaven
955
woensdag om 22:41
Hamme
Grotere upperchest
Simsalabimmusclesforsewin
26 okt 2019
Reacties
4
Weergaven
444
woensdag om 19:52
Portonia1
T
Deadlift , barbell row, OHP, Zercher squat form
Thijsje
1 dec 2019
Reacties
9
Weergaven
471
maandag om 21:40
HUARGH
Hoe bepaal je de intensiteit voor je kuiten?
Foxyice
18 nov 2019
3
4
5
Reacties
87
Weergaven
2K
2 dec 2019
Foxyice
W
Welke oefeningen om naar binnen staande borst "weg te sporten".
WilfZaha
6 nov 2019
Reacties
5
Weergaven
531
29 nov 2019
polotraxx
M
Slechte techniek veel gewicht vs laag gewicht goede techniek
Mathieu
13 nov 2019
Reacties
8
Weergaven
523
28 nov 2019
Steks
M
Dumbbell chest press
Mathieu
1 nov 2019
Reacties
17
Weergaven
766
26 nov 2019
bramophyte
B
Gesloten
Micha Emelianov
betelgeuse
29 okt 2019
Reacties
18
Weergaven
795
24 nov 2019
betelgeuse
B
S
Deadlift form
StephanSommer
18 nov 2019
Reacties
4
Weergaven
258
22 nov 2019
Beowulf
Squatcheck na lange tijd niet getraind
kazamafury
19 nov 2019
Reacties
10
Weergaven
369
20 nov 2019
Schwarzeneggertje
hoe verbrand je meer kcal met squat?
Monkeyface
11 nov 2019
Reacties
12
Weergaven
544
19 nov 2019
Monkeyface
Smith machine, oh yes i went there.
Foxyice
13 nov 2019
Reacties
19
Weergaven
513
18 nov 2019
Kieft
Feedback form DL & Squat (Video's)
Krabby
30 okt 2019
Reacties
4
Weergaven
348
18 nov 2019
Brab0
H
Arm/schouder/bovenlichaam oefeningen zonder pols belasting
Happie
13 nov 2019
Reacties
1
Weergaven
177
13 nov 2019
marina1975
B
Dagen rust na hitten spiergroep
betelgeuse
27 okt 2019
Reacties
18
Weergaven
637
12 nov 2019
Mi_St
RDL's de dag na conventional deadlifts?
Foxyice
7 nov 2019
Reacties
9
Weergaven
343
7 nov 2019
Foxyice
Peiling
Hoeveel rust tussen sets?
Raphie
13 okt 2019
2
3
Reacties
47
Weergaven
2K
1 nov 2019
Schwarzeneggertje
Backday
Passi
25 okt 2019
Reacties
10
Weergaven
471
26 okt 2019
Simsalabimmusclesforsewin
G
Squat form hyperextended lower back
GS17
14 okt 2019
Reacties
17
Weergaven
655
24 okt 2019
Starx6673
Correcte uitvoering deadlift
NOT_YET
18 okt 2019
Reacties
7
Weergaven
517
19 okt 2019
Bert
Formcheck squat en pendlay row
Foxyice
9 okt 2019
2
Reacties
23
Weergaven
912
12 okt 2019
Foxyice
R
Gesloten
Bredere armen en grote borstkas krijgen
Rik00S
12 okt 2019
Reacties
1
Weergaven
448
12 okt 2019
marina1975
Zwakke deadlift vergeleken met de rest
Foxyice
8 okt 2019
Reacties
11
Weergaven
575
9 okt 2019
Foxyice
J
Beoordeling Squat
Jacktheboxer
3 okt 2019
Reacties
15
Weergaven
709
8 okt 2019
amir1121
J
Been strek oefening voor thuis
Jason91
5 okt 2019
Reacties
2
Weergaven
393
5 okt 2019
Jason91
J
J
Biceps
Jackiesammy
24 aug 2019
2
Reacties
23
Weergaven
2K
5 okt 2019
Raphie
Squat (jullie mening over mijn techniek AUB)
Brab0
2 okt 2019
Reacties
4
Weergaven
517
4 okt 2019
Brab0
J
Gewichten
Jorgen
29 aug 2019
2
Reacties
24
Weergaven
1K
4 okt 2019
Brab0
Bench press stuk zwaarder thuis
Skyfe
21 sep 2019
Reacties
11
Weergaven
829
27 sep 2019
Skyfe
Push ups, dips en chin ups de hele dag door?
Foxyice
22 sep 2019
2
Reacties
29
Weergaven
1K
26 sep 2019
Foxyice
1
2
3
…
Ga naar pagina
Ga
585
Volgende
1 of 585
Ga naar pagina
Ga
Volgende
Last
Inloggen of registreren om te reageren.
Forums
Hoofdfora
Deze website maakt gebruik van cookies die het het mogelijk maken om gepersonaliseerde inhoud te tonen gericht op jouw wensen.
Door deze website verder te gebruiken ga je akkoord met het gebruik van cookies.
Accepteren
Leer meer…
Bovenaan