Fitness Seller

Oefeningen (23 bezoekers)

Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.

Herstel en blessures (4 bezoekers)

Onderwerpen rond herstel na de training, en preventie of behandeling van blessures.
Topics
5,1K
Berichten
61,6K
Topics
5,1K
Berichten
61,6K
S
Gebroken Elleboog

Bezoekers Forum (Leden: 4, Gasten: 19)

  • ... en 1 meer.
    • Sticky Topics
    UnCompress
    • Sticky
    Sticky Indian clubs, Persian Meels, Clubbells & Gada/Maces
    9 10 11
    Reacties
    204
    Weergaven
    12K
    Sanca RKO
    Sanca RKO
    3XL
    • Sticky
    Sticky Manual of Structural Kinesiology (gratis pdf)
    Reacties
    19
    Weergaven
    27K
    3XL
    3XL
    Big-T
    • Sticky
    Sticky EMG Studies: spiergroepen vs oefeningen (1 bezoeker)
    3 4 5
    Reacties
    93
    Weergaven
    138K
    Karelos
    Karelos
    SanderM
    • Sticky
    Sticky De Basis Oefeningen voor Kracht & Massa (1 bezoeker)
    7 8 9
    Reacties
    172
    Weergaven
    171K
    Fitofniet
    F
    Big-T
    • Sticky
    Sticky Oefeningen-Gids
    12 13 14
    Reacties
    264
    Weergaven
    290K
    Daantje11
    D
    Big-T
    • Sticky
    Sticky Bodybuilding Boeken: Aanraders!
    4 5 6
    Reacties
    102
    Weergaven
    61K
    Galen
    Galen
    3XL
    • Gesloten
    • Sticky
    Sticky Verklarende woordenlijst A - Z
    2 3 4
    Reacties
    64
    Weergaven
    99K
    3XL
    3XL
    Normale Topics
    O
    Split schema nakijken svp (6 bezoekers)
    Reacties
    4
    Weergaven
    124
    MDC
    M
    G
    Wanneer compound of isolation oefeningen? (1 bezoeker)
    Reacties
    2
    Weergaven
    22
    GeoffreyM
    G
    K
    Bench press progressive overload
    Reacties
    12
    Weergaven
    263
    MDC
    M
    HertogSandBox
    Hoe breed military press?
    2
    Reacties
    22
    Weergaven
    886
    Sparks79
    S
    I
    Bankdruk stagneert.
    Reacties
    11
    Weergaven
    381
    EigenWereld
    EigenWereld
    sjorsdoren94
    Nek trainen
    2
    Reacties
    32
    Weergaven
    1K
    Ron-nie
    Ron-nie
    Brab0
    Calf raises
    Reacties
    7
    Weergaven
    254
    3XL
    3XL
    HeekFitness
    Deadlift probleem (1 bezoeker)
    Reacties
    3
    Weergaven
    169
    natty87
    natty87
    S
    Legpress record -18
    2
    Reacties
    20
    Weergaven
    752
    Bert
    Bert
    Vipex
    Techniekcheck squat & deadlift (1 bezoeker)
    Reacties
    5
    Weergaven
    488
    rob91
    rob91
    S
    Opdrukken: advies gevraagd
    Reacties
    14
    Weergaven
    500
    skydirk
    S
    D
    Vormcheck Deadlift
    Reacties
    3
    Weergaven
    364
    harpep
    H
    Gorgos
    Squatcheck
    Reacties
    8
    Weergaven
    426
    Kaassaus
    K
    B
    Belachelijk slecht in bankdrukken
    Reacties
    12
    Weergaven
    710
    snowke90
    S
    Hamme
    Alternatieven voor bankdrukken?
    2
    Reacties
    26
    Weergaven
    2K
    Bert
    Bert
    M
    Beoordeling deadlift??
    2
    Reacties
    29
    Weergaven
    1K
    apfelstrudel
    apfelstrudel
    Foxyice
    Hoe bepaal je de intensiteit voor je kuiten?
    3 4 5
    Reacties
    99
    Weergaven
    2K
    Raphie
    Raphie
    Simsalabimmusclesforsewin
    Grotere upperchest
    Reacties
    4
    Weergaven
    739
    Portonia1
    Portonia1
    T
    Deadlift , barbell row, OHP, Zercher squat form
    Reacties
    9
    Weergaven
    705
    HUARGH
    HUARGH
    W
    Welke oefeningen om naar binnen staande borst "weg te sporten".
    Reacties
    5
    Weergaven
    777
    polotraxx
    polotraxx
    M
    Slechte techniek veel gewicht vs laag gewicht goede techniek
    Reacties
    8
    Weergaven
    753
    Steks
    Steks
    M
    Dumbbell chest press
    Reacties
    17
    Weergaven
    1K
    bramophyte
    bramophyte
    B
    • Gesloten
    Micha Emelianov
    Reacties
    18
    Weergaven
    1K
    betelgeuse
    B
    S
    Deadlift form
    Reacties
    4
    Weergaven
    435
    Beowulf
    Beowulf
    kazamafury
    Squatcheck na lange tijd niet getraind
    Reacties
    10
    Weergaven
    565
    Schwarzeneggertje
    Schwarzeneggertje
    Monkeyface
    hoe verbrand je meer kcal met squat?
    Reacties
    12
    Weergaven
    752
    Monkeyface
    Monkeyface
    Foxyice
    Smith machine, oh yes i went there.
    Reacties
    19
    Weergaven
    739
    Kieft
    Kieft
    Krabby
    Feedback form DL & Squat (Video's)
    Reacties
    4
    Weergaven
    518
    Brab0
    Brab0
    H
    Arm/schouder/bovenlichaam oefeningen zonder pols belasting
    Reacties
    1
    Weergaven
    349
    marina1975
    marina1975
    B
    Dagen rust na hitten spiergroep
    Reacties
    18
    Weergaven
    862
    Mi_St
    Mi_St
    Inloggen of registreren om te reageren.
    Bovenaan