Fitness Seller

Oefeningen (16 bezoekers)

Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.

Herstel en blessures (8 bezoekers)

Onderwerpen rond herstel na de training, en preventie of behandeling van blessures.
Topics
5,2K
Berichten
62,8K
Topics
5,2K
Berichten
62,8K
J
Deloaden tijdens cutten
Sticky's
SanderM
  • Sticky
Sticky De Basis Oefeningen voor Kracht & Massa
    • Like
7 8 9
Reacties
178
Weergaven
184K
Moortu
M
UnCompress
  • Sticky
Sticky Indian clubs, Persian Meels, Clubbells, Gada/Maces & Bulgarian Bags
    • Like
11 12 13
Reacties
249
Weergaven
58K
Frenzy1
Frenzy1
Big-T
  • Sticky
Sticky Bodybuilding Boeken: Aanraders!
4 5 6
Reacties
106
Weergaven
73K
imnewhere
imnewhere
Big-T
  • Sticky
Sticky EMG Studies: spiergroepen vs oefeningen
    • Like
4 5 6
Reacties
106
Weergaven
152K
Vypaw
Vypaw
3XL
  • Sticky
Sticky Manual of Structural Kinesiology (gratis pdf)
    • Like
Reacties
19
Weergaven
31K
3XL
3XL
Big-T
  • Sticky
Sticky Oefeningen-Gids
    • Like
12 13 14
Reacties
264
Weergaven
302K
Daantje11
D
3XL
  • Gesloten
  • Sticky
Sticky Verklarende woordenlijst A - Z
2 3 4
Reacties
64
Weergaven
109K
3XL
3XL
Topics
R
Bepaalde lichaamsdelen aanspannen
Reacties
7
Weergaven
441
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
D
Flys
    • Like
4 5 6
Reacties
115
Weergaven
7K
3XL
3XL
F
Wat zijn de beste oefeningen voor je borst?
2
Reacties
27
Weergaven
2K
Sparks79
S
M
Toch progressie houden met fitness (kracht)
Reacties
11
Weergaven
780
Mikee
M
T
Ongelijk
Reacties
13
Weergaven
678
nattymarkp7
nattymarkp7
Big911
Knee wraps
Reacties
4
Weergaven
340
Big911
Big911
NasiSpeciaal
Stretchen
Reacties
13
Weergaven
1K
NasiSpeciaal
NasiSpeciaal
S
Grip trainen
2
Reacties
29
Weergaven
1K
Sparks79
S
S
  • Vraag
Kan je bepaalde delen van je spieren meer laten groeien of groeit een spier altijd als een geheel?
Reacties
16
Weergaven
1K
3XL
3XL
MirjamW
  • Gesloten
Minder motivatie, maar wel weer beginnen!
2 3
Reacties
48
Weergaven
2K
Robke78
R
MikeBlok
Deadlift
    • Like
Reacties
13
Weergaven
916
MikeBlok
MikeBlok
Vypaw
Bodybuild Poses
    • Like
Reacties
7
Weergaven
2K
Vypaw
Vypaw
B
Push Ups
Reacties
16
Weergaven
872
skydirk
S
J
Trainen tot failure
Reacties
6
Weergaven
784
Gremlin
Gremlin
J
Legday advies
Reacties
3
Weergaven
747
wovano
wovano
Jasper Balster
Benen volume verdelen?
Reacties
8
Weergaven
1K
Onslow
Onslow
Jasper Balster
Kracht overbracht van oefeningen
Reacties
6
Weergaven
939
Spambod
Spambod
B
Arm Workout
Reacties
10
Weergaven
820
ak
ak
J
Onder Armen trainen met blessure. Noodzakelijk?
Reacties
10
Weergaven
834
Sanca Saxon
Sanca Saxon
FutureIFBBPro
Verzuring/pomp in benen, iemand een idee?
Reacties
2
Weergaven
683
chrisk
chrisk
Inloggen of registreren om te reageren.

Users who are viewing this forum

Totaal: 17 (leden: 1, gasten: 16)
Naar boven