MuscleMeat

Oefeningen

Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.

Herstel en blessures

Onderwerpen rond herstel na de training, en preventie of behandeling van blessures.
Topics
5,3K
Berichten
64,3K
Topics
5,3K
Berichten
64,3K
B
Rughernia

Bezoekers in dit forum

Totaal: 1 (leden: 0, gasten: 1)
W
  • Vraag
Tips voor mobility en rekken
    • Like
Reacties
7
Weergaven
928
apfelstrudel
apfelstrudel
A
Muscle up
Reacties
12
Weergaven
2K
StanRolff
StanRolff
F
Squat techniek bij zwaar gewicht.
Reacties
18
Weergaven
3K
Solway Firth
Solway Firth
V
Form check squat
2
Reacties
22
Weergaven
3K
vwjj
V
N
Basic Fit verstelbare leg press
Reacties
10
Weergaven
2K
imnewhere
imnewhere
Willempie1975
Rechter Schoulder minder ontwikkeld
Reacties
8
Weergaven
2K
brian0206
brian0206
Henk123456
Full body volume en hoe vaak een week rust.
2 3
Reacties
50
Weergaven
4K
ijzer
I
G
Correct uitvoeren flys, en waar moet je het voelen?
2
Reacties
26
Weergaven
3K
Ano_110723
A
Mitch19
Wel sterker, geen fysieke groei
2 3
Reacties
51
Weergaven
5K
AZRCKL
A
S
Goeie uitvoering deadlift?
    • Like
Reacties
15
Weergaven
2K
Steks
Steks
J
  • Gesloten
Spierpijn bij gebruik "excercise wheel"
Reacties
16
Weergaven
4K
Sanca Saxon
Sanca Saxon
dwarff
Dead hang /hangen/ stretch
Reacties
6
Weergaven
1K
Bullshark
Bullshark
B
Dumbell press
    • Like
Reacties
10
Weergaven
2K
RonnReeves
RonnReeves
royboyiron
Front delt oefeningen
Reacties
18
Weergaven
2K
apfelstrudel
apfelstrudel
G
Eerste oefening tot failure of juist niet?
2
Reacties
24
Weergaven
3K
Gast 173228
G
sven_aesthethics
Legday
2
Reacties
33
Weergaven
3K
Camelus
Camelus
I
Pull ups / Dips
2
Reacties
21
Weergaven
3K
Bulk40
B
D
Borst spier
Reacties
6
Weergaven
2K
3XL
3XL
K
  • Gesloten
bankdrukken 16 jaar
2
Reacties
35
Weergaven
13K
wovano
wovano
fred22
Extra setje bij failure reprange?
Reacties
7
Weergaven
1K
fred22
fred22
Inloggen of registreren om te reageren.
Back
Naar boven