XXL Nutrition

Oefeningen (1 bezoeker)

Post vragen en discussieer over specifieke oefeningen. Subforum: Herstel & blessures.

Herstel en blessures

Onderwerpen rond herstel na de training, en preventie of behandeling van blessures.
Topics
5,3K
Berichten
64,3K
Topics
5,3K
Berichten
64,3K
B
Rughernia

Bezoekers in dit forum

Totaal: 2 (leden: 0, gasten: 2)
Thomasco
Hoe kan ik het beste trainen
2
Reacties
20
Weergaven
2K
Gysemans
Gysemans
D
Vraag benchpress
Reacties
4
Weergaven
664
Tibor111
T
Roeletroeleke
Hoe trainen tijdens de cut ?
Reacties
15
Weergaven
2K
Massgainer
Massgainer
P
vraag antwoord uitgeput na training
Reacties
11
Weergaven
870
elmo.
elmo.
scarfac3
train ik wel goed?
2
Reacties
22
Weergaven
1K
Gysemans
Gysemans
spark
dat goed gevoel na een harde training..
2
Reacties
39
Weergaven
2K
Outer
Outer
A
2 TIPS: dipbelt
Reacties
6
Weergaven
792
Papi Chulo
P
Black
Bent Over Row (BOR)
2
Reacties
23
Weergaven
2K
Cyan
Cyan
N
Oefeningen voor de kont!
Reacties
14
Weergaven
3K
Gysemans
Gysemans
3XL
The importance of rest (Lyle McDonald)
Reacties
10
Weergaven
2K
3XL
3XL
I
100-reps methode
2
Reacties
26
Weergaven
2K
3XL
3XL
daboytommy__
In je eentje of met iemand samen trainen?!?
2
Reacties
28
Weergaven
2K
spierbal2
spierbal2
Arminius
  • Peiling
Hoe vaak een rust week inlassen?
2
Reacties
23
Weergaven
4K
amateurtje
amateurtje
Cyc
Teveel spiermassa?
2 3
Reacties
53
Weergaven
4K
bear
bear
M
Jezelf warm houden na de training?
Reacties
14
Weergaven
1K
SanderM
SanderM
3XL
Div. Pull's
Reacties
6
Weergaven
1K
Deejay_Spike
D
E
  • Peiling
It's (almost) puking time
2 3
Reacties
55
Weergaven
3K
Ghostrider
Ghostrider
YungOne
Onderarmen trainen na ontsteking.
Reacties
5
Weergaven
2K
Gysemans
Gysemans
B
Flat bench press + rood hoofd en bijna omvallen
Reacties
9
Weergaven
1K
jhonnyke
jhonnyke
FadderMakker
Dips
Reacties
18
Weergaven
1K
3XL
3XL
Inloggen of registreren om te reageren.
Back
Naar boven