AndroidHealthClinic

Trainingsschema's en Programma's (56 bezoekers)

Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.

Trainingslogs (5 bezoekers)

Post je persoonlijke log (trainingslogs vrouwen).
Topics
3K
Berichten
894,1K
Topics
3K
Berichten
894,1K
NobodySpecial
Bouwfase na WBC ‘22

Bezoekers in dit forum

  • Totaal: 57 (leden: 1, gasten: 56)
    R
    Opbouw conditie met angststoornis
    Reacties
    5
    Weergaven
    592
    Rene80
    R
    RonnReeves
    Vermoeidheid?
      • Like
    2
    Reacties
    23
    Weergaven
    2K
    Bullshark
    Bullshark
    Newtime
    Welke trainer/Coach raden jullie aan?
    3 4 5
    Reacties
    84
    Weergaven
    13K
    NobodySpecial
    NobodySpecial
    graafdracula
    Schema (lats lopen achter)
    Reacties
    16
    Weergaven
    985
    Bulk40
    B
    Bruticuz
    Progressie blijft uit
      • Like
    Reacties
    16
    Weergaven
    1K
    Bulk40
    B
    I
    Programatie upper lower en voorarmen/nek?
    Reacties
    7
    Weergaven
    638
    Bullshark
    Bullshark
    M
    2x compound per week
      • Like
    Reacties
    4
    Weergaven
    857
    Mentat
    Mentat
    J
    Schema
    Reacties
    8
    Weergaven
    694
    Solway Firth
    Solway Firth
    JanDriessen
    Overgaan van Split naar full body Schema
    2
    Reacties
    23
    Weergaven
    2K
    ak
    A
    T
    Nieuw trainingsschema
    Reacties
    0
    Weergaven
    620
    TobiasT
    T
    Ectopiraat
    Waarom is Stronglifts 5x5 de meest populaire routine voor beginners? En bijvoorbeeld greyskull LP niet.
    2
    Reacties
    22
    Weergaven
    2K
    bob003
    bob003
    N
    3 dagen Full body (nieuwe start)
    Reacties
    1
    Weergaven
    779
    RonnReeves
    RonnReeves
    I
    Advies gevraagd
    Reacties
    4
    Weergaven
    1K
    InkglouriousBasterd
    I
    G
    Split switchen naar ppl?
    2
    Reacties
    30
    Weergaven
    1K
    Gast 173760
    G
    Ghost.Optix
    PPL Programma Verbeteren?
    Reacties
    0
    Weergaven
    545
    Ghost.Optix
    Ghost.Optix
    S
    Bench of shame, 13 jaar niet trainen
      • Like
    Reacties
    4
    Weergaven
    2K
    Solway Firth
    Solway Firth
    T
    graag jullie mening
    Reacties
    6
    Weergaven
    775
    Bullshark
    Bullshark
    G
    Herstel na trainen 💪🏼
    Reacties
    15
    Weergaven
    1K
    ak
    A
    M
    Jullie mening over dit UB/LB schema
    Reacties
    4
    Weergaven
    1K
    Solway Firth
    Solway Firth
    M
    6x per week UB/LB?
      • Like
    Reacties
    12
    Weergaven
    1K
    harpep
    H
    Inloggen of registreren om te reageren.
    Back
    Naar boven