Steyn123
Cool Novice
- Lid geworden
- 16 jul 2017
- Berichten
- 30
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Hallo iedereen,
ik train nu een jaar en twee maanden.
Ik ben net 17 geworden, 1,86m en weeg 87kg.
Ik zat er over te denken om misschien te gaan beginnen met powerliften. Nu wilde ik weten wat een beetje goede lifts zijn om met een powerlifting wedstrijd mee te kunnen doen.
Mijn lifts zijn nu:
Squat: 160kg
Bench: 105kg
Deadlift: 190kg
ik train nu een jaar en twee maanden.
Ik ben net 17 geworden, 1,86m en weeg 87kg.
Ik zat er over te denken om misschien te gaan beginnen met powerliften. Nu wilde ik weten wat een beetje goede lifts zijn om met een powerlifting wedstrijd mee te kunnen doen.
Mijn lifts zijn nu:
Squat: 160kg
Bench: 105kg
Deadlift: 190kg