diknaarfit
Novice
- Lid geworden
- 21 aug 2018
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 125kg
Hallo iedereen, ik zit wat langer op dit forum maar ik heb nu besloten een account te maken omdat ik radeloos ben geworden.
Ik ben een jongen van 20 en ik weeg veel te veel, met te veel bedoel ik 124 kilo, ik ben van nature al best breed gebouwd dus mensen schatten mij altijd rond de 90 kilo maar anyways, ik heb sinds kort een abonnement genomen bij de basicfit dicht bij mij thuis en ga 5x in de week naar de gym en volg een schema die ik van hier heb gevonden, ik ben nu al 2 maanden bezig maar ik ben geen enkele kilo verloren, qua eten, eet ik veel kip, vis, eieren en zit ik rond de 1800-2000 calorien inname per dag ik heb sinds kort ook een eiwitshake gekocht van body en fit, allemaal leuk en aardig maar na zoveel werk ben ik geen enkele miezerige kilo afgevallen ik begin echt mijn motivatie te verliezen, ik voel alsof al dat werk van 5x in de week naar de sportschool gaan helemaal voor niks is
kunnen jullie mij aub helpen met tips, wat doe ik fout?
Ik ben een jongen van 20 en ik weeg veel te veel, met te veel bedoel ik 124 kilo, ik ben van nature al best breed gebouwd dus mensen schatten mij altijd rond de 90 kilo maar anyways, ik heb sinds kort een abonnement genomen bij de basicfit dicht bij mij thuis en ga 5x in de week naar de gym en volg een schema die ik van hier heb gevonden, ik ben nu al 2 maanden bezig maar ik ben geen enkele kilo verloren, qua eten, eet ik veel kip, vis, eieren en zit ik rond de 1800-2000 calorien inname per dag ik heb sinds kort ook een eiwitshake gekocht van body en fit, allemaal leuk en aardig maar na zoveel werk ben ik geen enkele miezerige kilo afgevallen ik begin echt mijn motivatie te verliezen, ik voel alsof al dat werk van 5x in de week naar de sportschool gaan helemaal voor niks is
kunnen jullie mij aub helpen met tips, wat doe ik fout?