XXL Nutrition

Iemand ervaring met het carnivoordieet (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

yasmine

Monstrous Giant
10 jaar lid
Lid geworden
20 mrt 2011
Berichten
11.882
Waardering
3.596
Massa
40kg
Vetpercentage
> 50%
Hallo iedereen, ik lees steeds vaker dat het carnivoor-dieet heel veel voordelen heeft; Heeft iemand daar ervaring mee? De voedingsspecialisten hier, wat denken jullie van dit dieet?
 
Ik zie maar één voordeel aan dit dieet en dat is dat je in korte tijd snel kan afvallen of wellicht iets voor je bloedsuikerspiegel. Voor de rest is het een zeer ongezond dieet. Mensen zijn geen carnivoren, maar omnivoren. Dit soort diëten zou ik persoonlijk nooit volgen en zeker niet voor lange termijn. En al helemaal niet voor een bulk of als je focus ligt op krachtontwikkeling.
 
Ik zie maar één voordeel aan dit dieet en dat is dat je in korte tijd snel kan afvallen of wellicht iets voor je bloedsuikerspiegel. Voor de rest is het een zeer ongezond dieet. Mensen zijn geen carnivoren, maar omnivoren. Dit soort diëten zou ik persoonlijk nooit volgen en zeker niet voor lange termijn. En al helemaal niet voor een bulk of als je focus ligt op krachtontwikkeling.
Wat denk je dan van de info van deze dokter?
Hij is niet de enige dokter. Er is een wereldrecordhouder in roeien die tevens dokter is die het all 18 maanden doet en er zeer wel bij vaart. Ik doe het nu al 10 dagen en merk dat ik droger word, en bepaalde spieren (vooral rond de schouder) zich ontwikkelen die ik vroeger niet had. Ik merk ook dat ik minder zin heb om te snoepen en zo. Ik maak ook terug sneller vorderingen in kracht, iets wat de afgelopen jaren sterk was vertraagd.
 
Wat denk je dan van de info van deze dokter?
Hij is niet de enige dokter. Er is een wereldrecordhouder in roeien die tevens dokter is die het all 18 maanden doet en er zeer wel bij vaart. Ik doe het nu al 10 dagen en merk dat ik droger word, en bepaalde spieren (vooral rond de schouder) zich ontwikkelen die ik vroeger niet had. Ik merk ook dat ik minder zin heb om te snoepen en zo. Ik maak ook terug sneller vorderingen in kracht, iets wat de afgelopen jaren sterk was vertraagd.

Dat het dokters zijn wil niks zeggen.

Vraag me af wat dit dieet met je schouders te maken heeft.
 
Wat denk je dan van de info van deze dokter?
Hij is niet de enige dokter. Er is een wereldrecordhouder in roeien die tevens dokter is die het all 18 maanden doet en er zeer wel bij vaart. Ik doe het nu al 10 dagen en merk dat ik droger word, en bepaalde spieren (vooral rond de schouder) zich ontwikkelen die ik vroeger niet had. Ik merk ook dat ik minder zin heb om te snoepen en zo. Ik maak ook terug sneller vorderingen in kracht, iets wat de afgelopen jaren sterk was vertraagd.

Interessant filmpje en leuke info. Maar hij geeft wel aan, ook in andere filmpjes, dat dit dieet van tijdelijke aard is en dat het op lange termijn averechts werkt. Als ik naar zijn andere filmpjes kijk, dan concludeer ik eruit dat het eigenlijk gewoon een eliminatiedieet is. Dit betekent dat je met dit dieet alles eruit haalt waar je mogelijk allergisch voor zou kunnen zijn, dan ga je je automatisch beter voelen. Je elimineert namelijk hetgeen waar je lichaam een slechte reactie op geeft, ook al hebben we dit vaak niet door of willen we het eigenlijk niet zien. 99% van de mensen beseft niet waar ze eventueel allergisch voor zijn en iedereen heeft wel ergens een allergische reactie op bepaalde voeding.
Ik denk zelf dat dit een heel goed dieet is om je lichaam even te resetten, maar daarna zal je toch echt weer wat groenten moeten gaan toevoegen ter bevordering van de gezondheid.
Daarbij moet je je ook goed afvragen hoe de goed de kwaliteit is van het vlees dat je eet.
 
Interessant filmpje en leuke info. Maar hij geeft wel aan, ook in andere filmpjes, dat dit dieet van tijdelijke aard is en dat het op lange termijn averechts werkt. Als ik naar zijn andere filmpjes kijk, dan concludeer ik eruit dat het eigenlijk gewoon een eliminatiedieet is. Dit betekent dat je met dit dieet alles eruit haalt waar je mogelijk allergisch voor zou kunnen zijn, dan ga je je automatisch beter voelen. Je elimineert namelijk hetgeen waar je lichaam een slechte reactie op geeft, ook al hebben we dit vaak niet door of willen we het eigenlijk niet zien. 99% van de mensen beseft niet waar ze eventueel allergisch voor zijn en iedereen heeft wel ergens een allergische reactie op bepaalde voeding.
Ik denk zelf dat dit een heel goed dieet is om je lichaam even te resetten, maar daarna zal je toch echt weer wat groenten moeten gaan toevoegen ter bevordering van de gezondheid.
Daarbij moet je je ook goed afvragen hoe de goed de kwaliteit is van het vlees dat je eet.
Zegt hij dat het op lange termijn averechts werkt? Of zegt hij dat er nog geen onderzoek is gedaan op lange termijn?
 
Ik ben inderdaad gevoelig voor erwten en wortelen. Heb ik nu pas ontdekt. ALs ik deze eet ben ik de volgende dag zeer moe, maar echt uitgeput.
 
Ik heb deze podcast indertijd live gevolgd. Ik luister naar bijna alle Podcasts van Joe Rogan. Jordan Peterson is trouwens een zeer interessant individu, en ben het eens met zijn gender debat positie. Dat zo'n intelligent man ook christene is, is voor mij echter onbegrijpelijk.
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Dat het dokters zijn wil niks zeggen.

Vraag me af wat dit dieet met je schouders te maken heeft.
Ik bedoelde dat ik spieren ontwikkel die ik eerder bijna niet zag, of bepaalde spieren (deltoids) voor het eerst in mijn leven beter zie ontwikkelen.
En dat het dokters zijn wil op zich niks zeggen, maar hij onderbouwt wel wat hij zegt.
 
Laatst bewerkt:
Wat dacht je van info van betrouwbare instanties of wetenschappelijke journals te halen i.p.v. YouTube-filmpjes? Of zeg ik nu iets heel geks.
 
Wat dacht je van info van betrouwbare instanties of wetenschappelijke journals te halen i.p.v. YouTube-filmpjes? Of zeg ik nu iets heel geks.
Ik sta open voor interessante info. Geef me gerust een link naar die wetenschappelijke metastudie.
 
Wat dacht je van info van betrouwbare instanties of wetenschappelijke journals te halen i.p.v. YouTube-filmpjes? Of zeg ik nu iets heel geks.
Ik zie het nu pas, je verkoopt zelf boeken over voedingssupplementen; Tja, dan begrijp ik wel dat je zonder onderbouwing een opmerking maakt over het carnivoordieet. De "filmpjes" waar je zo denigrerend naar verwijst zijn geen facebook- of forumidioten die denken de waarheid in pacht te hebben. Ze onderbouwen en verdedigen het dieet met stevige argumenten. Wil je die aankaarten, weerleggen, doe gerust, maar spaar me je aanvallen op hen zonder de argumenten aan te kaarten. Ad hominem en zo'n dingen, je weet wel/
 
Ik zie het nu pas, je verkoopt zelf boeken over voedingssupplementen; Tja, dan begrijp ik wel dat je zonder onderbouwing een opmerking maakt over het carnivoordieet. De "filmpjes" waar je zo denigrerend naar verwijst zijn geen facebook- of forumidioten die denken de waarheid in pacht te hebben. Ze onderbouwen en verdedigen het dieet met stevige argumenten. Wil je die aankaarten, weerleggen, doe gerust, maar spaar me je aanvallen op hen zonder de argumenten aan te kaarten. Ad hominem en zo'n dingen, je weet wel/
Hij bedoelde dat als je healthclaims over een bepaald dieet maakt dat je dat moet onderbouwen met wetenschappelijke artikelen en niet met youtube-filmpjes. Een zeer redelijk verzoek vind ik persoonlijk.
 
Interessant filmpje en leuke info. Maar hij geeft wel aan, ook in andere filmpjes, dat dit dieet van tijdelijke aard is en dat het op lange termijn averechts werkt. Als ik naar zijn andere filmpjes kijk, dan concludeer ik eruit dat het eigenlijk gewoon een eliminatiedieet is. Dit betekent dat je met dit dieet alles eruit haalt waar je mogelijk allergisch voor zou kunnen zijn, dan ga je je automatisch beter voelen. Je elimineert namelijk hetgeen waar je lichaam een slechte reactie op geeft, ook al hebben we dit vaak niet door of willen we het eigenlijk niet zien. 99% van de mensen beseft niet waar ze eventueel allergisch voor zijn en iedereen heeft wel ergens een allergische reactie op bepaalde voeding.
Ik denk zelf dat dit een heel goed dieet is om je lichaam even te resetten, maar daarna zal je toch echt weer wat groenten moeten gaan toevoegen ter bevordering van de gezondheid.
Daarbij moet je je ook goed afvragen hoe de goed de kwaliteit is van het vlees dat je eet.
Bron?
 
Ik zie het nu pas, je verkoopt zelf boeken over voedingssupplementen; Tja, dan begrijp ik wel dat je zonder onderbouwing een opmerking maakt over het carnivoordieet. De "filmpjes" waar je zo denigrerend naar verwijst zijn geen facebook- of forumidioten die denken de waarheid in pacht te hebben. Ze onderbouwen en verdedigen het dieet met stevige argumenten. Wil je die aankaarten, weerleggen, doe gerust, maar spaar me je aanvallen op hen zonder de argumenten aan te kaarten. Ad hominem en zo'n dingen, je weet wel/
En die bied ik ook gratis aan: https://peterbond.nl/wp-content/uploads/2018/03/bonds-voedingssupplementen-zonder-referenties.pdf
Ik zie trouwens niet wat dat er verder mee te maken heeft, maar ga gerust af op YouTube-filmpjes als je je daar prettig bij voelt.

Ik maak trouwens geen opmerking over het carnivoordieet, ik maak een opmerking over jouw vertrouwen in YouTube-filmpjes. Mijn boek onderbouw ik trouwens heel gedegen, met meer dan 500 inline-referenties naar de wetenschappelijke literatuur.
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Ik vroeg raad aan iedereen, waaronder de voedingsspecialisten hier, maar je moest zo nodig hoog uit de lucht doen. Doe gerust verder. Maar doe het dan in een ander topic.
Ik gaf je raad, maar je wilt die gewoon niet horen.
 
Back
Naar boven