JcK
Cool Novice
- Lid geworden
- 7 jul 2018
- Berichten
- 71
- Waardering
- 79
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
Ik houd mijn voeding met een app bij. Dit doe ik meestal de dag van te voren zodat ik weet waar ik nog wat moet schuiven om voldoende binnen te krijgen. Nu zie ik vaak dat ik wel aan mijn eiwitten en vetten kan komen maar niet goed aan mijn koolhydraten. Wat is een goed product met veel koolhydraten en weinig eiwitten of vetten?