Pel de pinda
Cool Novice
- Lid geworden
- 16 mei 2018
- Berichten
- 38
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik ben verslaafd aan de zoete aardappelfriet van de aldi. Hoe gezond/ongezond is dit product? Het gaat om onderstaand product:
Ik bereid dit product (225 gram) met mijn airfryer en eet het samen met een avocado dip. Is dit een beetje een verantwoorde snack? Het is geen vervanger voor havermout/brinta dat snap ik, maar eet het nu als tussendoortje.
De voedingswaarden:
162 kcal
5,7g vet waarvan 0,6g verzadigd
24g khd waarvan 14g suikers
3,4g vezels
2g eiwit
0,25g zout
Qua macro's past het prima in mijn schema.
Ik bereid dit product (225 gram) met mijn airfryer en eet het samen met een avocado dip. Is dit een beetje een verantwoorde snack? Het is geen vervanger voor havermout/brinta dat snap ik, maar eet het nu als tussendoortje.
De voedingswaarden:
162 kcal
5,7g vet waarvan 0,6g verzadigd
24g khd waarvan 14g suikers
3,4g vezels
2g eiwit
0,25g zout
Qua macro's past het prima in mijn schema.