Hallo, ik ben een beginner, ik ben nu een aantal weekjes bezig.
De spierpijn is vrij heftig nog. Ik kan bijvoorbeeld mijn armen niet eens meer strekken.
Wordt dit langzaam beter? Ik bedoel een beetje spierpijn is alleen maar goed, dan weet je dat je een goede trainen hebt gedaan.
Echter houdt ook van een pijltje gooien (darten). Momenteel is de spierpijn zo heftig dat dit absoluut niet mogelijk is. Wordt het later beter zodat je (eventueel na een kleine warming up) gewoon wat pijltjes naar het bord kan gooien zonder pijn te hebben? =p
Beetje spierpijn is gezond, maar deze burn kan volgens mij altijd zo zijn =p
Vooral omdat bij een goede darttechniek de arm volledig wordt gestrekt. Dit kan dus niet nu.. dus deze dagen dan ook maar even niet darten
Ik hoor het graag !
De spierpijn is vrij heftig nog. Ik kan bijvoorbeeld mijn armen niet eens meer strekken.
Wordt dit langzaam beter? Ik bedoel een beetje spierpijn is alleen maar goed, dan weet je dat je een goede trainen hebt gedaan.
Echter houdt ook van een pijltje gooien (darten). Momenteel is de spierpijn zo heftig dat dit absoluut niet mogelijk is. Wordt het later beter zodat je (eventueel na een kleine warming up) gewoon wat pijltjes naar het bord kan gooien zonder pijn te hebben? =p
Beetje spierpijn is gezond, maar deze burn kan volgens mij altijd zo zijn =p
Vooral omdat bij een goede darttechniek de arm volledig wordt gestrekt. Dit kan dus niet nu.. dus deze dagen dan ook maar even niet darten
Ik hoor het graag !