Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Misschien een typo, en strap-ons?Waarvoor heb je die nodig?
Misschien een typo, en strap-ons?
Dit...Probeer eerst eens lekker zonder zou ik zelf zeggen, waarom denk je ze nodig te hebben?
Probeer eerst eens lekker zonder zou ik zelf zeggen, waarom denk je ze nodig te hebben?
Dit...
Train je ook meer je grip
Zeker zijn straps voor sommige oefeningen handig maar zou ze niet altijd gebruiken.
Ik heb zelf nu leren , die bevallen erg goed. Gebruik ze eigenlijk alleen maar bij de pull ups of bij BB rows.
Ja tuurlijk, ik vind het ook belangrijk om een betere grip te krijgen. Maar toch heb ik een soort setje in m'n rug nodig, en wil soms wat meer reps halen.
Minder reps zou ik maar voor lief nemen, je wilt straps echt zo lang mogelijk uitstellen. Grip is super belangrijk.
Maar deads doe je niet voor je grip.
Wel. Verder heb ik niks met straps.