Mijn persoonlijke ervaring: cheatmeals hebben weinig impact op je bodyfat. Je kan je dus veel minder strikt aan je dieet houden en er toch goed blijven uitzien. Shape en kracht waren top.
Zweten als een rund. Dat is best storend tijdens seks, het romantische beeld van hete zwetende seks klopt niet
paranoide en jaloers na een tijdje, ik zocht zelf ruzie met mijn partner over haar liefdesleven vroeger. Haaruitval werd ferm versterkt. Ik had bovendien enorm veel honger, wat vreemd is omdat de meeste dat anders ervaren.
Mocht ik nog gaan kuren, beperk ik het tot lage dosering testosteron. Meer heb je als "niet wedstrijdatleet" eigenlijk niet nodig voor een degelijke/goede fysiek