John.
Cool Novice
- Lid geworden
- 26 feb 2020
- Berichten
- 32
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 20%
- Topic Starter
- #41
https://optimaalsporten.nl/herstel/effect-massage-op-spierpijn/Is daar ook evidence voor?
Dit is een van de links op google die zegt dat massage na een workout helpt weer sneller te herstellen. Genoeg bewijs te vinden....