https://optimaalsporten.nl/herstel/effect-massage-op-spierpijn/
BB_ kreeg een reactie van deze website dat dat verboden is dus geen bullshit. Mag gewoonweg geen reclame maken maar of je het gelooft of niet ik zoek mensen die hun ervaringen willen delen omtrent herstel. Prima dat er pillen voor zijn maar zou me voor kunnen stellen dat die na verloop van tijd niet meer werken omdat je lichaam er imuun voor wordt.
Voor welke pillen wordt je lichaam 'imuun'?
Graag wat linkjes naar peer-reviewed papers die aansluiten bij jou beweringen, als er dan toch GeNoEg BeWijS tE viNdEn is.
Lastig te vinden idd...
Op google staat er meer fake news dan wetenschappelijk onderzochte artikelen dus dat klopt niet.
Jij mag je mening hebben echter zeg je nu dat er geen bewijs is dat een deep tissue cq Sportmassage niet goed is voor het herstel van je spieren na een workout. Van waaruit komt jou kennis? Heb jij hiervoor gestudeerd?
Hoe wordt dat bewijs geleverd in het artikel waar jij een link van post?
Prima, wij hebben 0 kennis, kom dan met bewijzen? Als je iets zegt en iets beweert, moet je het kunnen bewijzen en/of aantonen d.m.v. onderzoeken o.i.d.
Het is maar een link die ik gestuurd heb. Er staat inderdaad veel op internet waarvan je je kunt afvragen of het klopt. In ieder geval vanuit mijn opleiding tot sportmasseur heb ik geleerd dat een massage na een workout is goed voor een sneller herstel. Over pillen slikken staat ook van alles beschreven. Toch blijven veel sporters het slikken!!! Zeg jij ook tegen je huisarts of dat wel klopt wat hij voorschrijft.
