XXL Nutrition

Je moeder (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Status
Neem contact op via conversatie.
Wa hedde nou weer gedaan :roflol:

20200623_171250.jpg


:birthday::birthday:

Lang verhaal kort, hij zat te zigzaggen zodat ik er niet langs kon, voor mij rijden met 140 en dan afremmen tot 60, afsnijden.... Ja ik werd natuurlijk helemaal gek en heb hem signalen gegeven dat wij nu meteen bij elke willekeurige afslag eraf gaan en dan onze fittie oplossen, maar dat ging ofc net zoals die internet dbb gangsters, ipv lekker veilig achter je smartphone nu veilig in je auto. Wou hem er niet mee laten weg komen dus zijn werkgever gemaild. En raad eens, vanmorgen zag ik hem voorbij mijn huis rijden lol, dus hij rijd elke dag deze route. Plan was eerder opstaan en wachten tot hij voorbij komt en hem bij de stoplichten confronteren. Mijn vriendin vind dat geen goed idee, had al gezegd dat ik hem flink aan zou pakken wanneer ik hem tegenkom.
 
Bekijk bijlage 495250

:birthday::birthday:

Lang verhaal kort, hij zat te zigzaggen zodat ik er niet langs kon, voor mij rijden met 140 en dan afremmen tot 60, afsnijden.... Ja ik werd natuurlijk helemaal gek en heb hem signalen gegeven dat wij nu meteen bij elke willekeurige afslag eraf gaan en dan onze fittie oplossen, maar dat ging ofc net zoals die internet dbb gangsters, ipv lekker veilig achter je smartphone nu veilig in je auto. Wou hem er niet mee laten weg komen dus zijn werkgever gemaild. En raad eens, vanmorgen zag ik hem voorbij mijn huis rijden lol, dus hij rijd elke dag deze route. Plan was eerder opstaan en wachten tot hij voorbij komt en hem bij de stoplichten confronteren. Mijn vriendin vind dat geen goed idee, had al gezegd dat ik hem flink aan zou pakken wanneer ik hem tegenkom.
Ben je weer on?
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Hook me up abi, we pakken deze zemmel
 
Bekijk bijlage 495250

:birthday::birthday:

Lang verhaal kort, hij zat te zigzaggen zodat ik er niet langs kon, voor mij rijden met 140 en dan afremmen tot 60, afsnijden.... Ja ik werd natuurlijk helemaal gek en heb hem signalen gegeven dat wij nu meteen bij elke willekeurige afslag eraf gaan en dan onze fittie oplossen, maar dat ging ofc net zoals die internet dbb gangsters, ipv lekker veilig achter je smartphone nu veilig in je auto. Wou hem er niet mee laten weg komen dus zijn werkgever gemaild. En raad eens, vanmorgen zag ik hem voorbij mijn huis rijden lol, dus hij rijd elke dag deze route. Plan was eerder opstaan en wachten tot hij voorbij komt en hem bij de stoplichten confronteren. Mijn vriendin vind dat geen goed idee, had al gezegd dat ik hem flink aan zou pakken wanneer ik hem tegenkom.

Bende gek man! Laat asjeblieft gaan. Waar ga je je energie in steken? Jongen ik schat jou toch wat hoger in :) Als’ie zou stoppen op ‘moment suprême‘ en jij zou er wat aan doen dan begrijp ik het enigszins.
Maar laat toch kapot vallen. Is het niet waard broeder, geloof me.
 
Bende gek man! Laat asjeblieft gaan. Waar ga je je energie in steken? Jongen ik schat jou toch wat hoger in :) Als’ie zou stoppen op ‘moment suprême‘ en jij zou er wat aan doen dan begrijp ik het enigszins.
Maar laat toch kapot vallen. Is het niet waard broeder, geloof me.
Hij stapt 1x uit en die guy schrikt zich kapot
, die denkt dat lee priest mocro is geworden
 
Ben je weer on?

Makkelijk om bij elke uiting van woede of geilheid meteen deze opmerking te droppen. Typisch. Nee helaas ben ik ook een driftkikker wanneer ik niet on ben.
 
  • Haha
Waarderingen: LM
Bende gek man! Laat asjeblieft gaan. Waar ga je je energie in steken? Jongen ik schat jou toch wat hoger in :) Als’ie zou stoppen op ‘moment suprême‘ en jij zou er wat aan doen dan begrijp ik het enigszins.
Maar laat toch kapot vallen. Is het niet waard broeder, geloof me.

Nah ik vergeet dingen niet snel. Dat soort mensen moet je gewoon beuken bro, ze verdienen het.
 
Makkelijk om bij elke uiting van woede of geilheid meteen deze opmerking te droppen. Typisch. Nee helaas ben ik ook een driftkikker wanneer ik niet on ben.
Ik bedoeld het anders, stel de confrontatie uit todat je on bent. ;)
 
Trainingen lopen nog door, bezig met tweede week van sheiko. Kcals ben ik weer langzaam aan het uppen om op korte termijn weer in een overschot te zitten. Dan wissel ik ook van compound, deca uit, tren in voor enkele weken en dan cruise.

Snapchat-1722713079.jpg
 
Wat is je onderhoud denk je? Ik ben ook langzaam aan het verhogen.
 
Wat is je onderhoud denk je? Ik ben ook langzaam aan het verhogen.

Lastig te bepalen, zeker met tren waarop mijn metabolisme flink versneld. Ik hou de weegschaal goed in de gaten en verhoog met kleine stapjes (max 300). Ik zit nu op 2800 kcals en volgende week naar de 3000.
Ik denk dat ik naar de 3600 moet om te gainen. We gaan het zien, voorzichting aan doen..wil niet weer een pad worden. Kan goed zijn dat ik over enkele weken rond de 4500 zit.
 
Lastig te bepalen, zeker met tren waarop mijn metabolisme flink versneld. Ik hou de weegschaal goed in de gaten en verhoog met kleine stapjes (max 300). Ik zit nu op 2800 kcals en volgende week naar de 3000.
Ik denk dat ik naar de 3600 moet om te gainen. We gaan het zien, voorzichting aan doen..wil niet weer een pad worden. Kan goed zijn dat ik over enkele weken rond de 4500 zit.

Het is echt een ‘trial & error’ is mijn ervaring nu. Maar als je eenmaal de smaak te pakken hebt dan is het wel mooi om te gaan spelen met je kcals voor het meest optimale resultaat.

Komt goed met jou!
 
Het is echt een ‘trial & error’ is mijn ervaring nu. Maar als je eenmaal de smaak te pakken hebt dan is het wel mooi om te gaan spelen met je kcals voor het meest optimale resultaat.

Komt goed met jou!

Ja ofc, het is altijd meten en aanpassen indien nodig.
 
En zeker met AAS blijf ik vaak al snel op gewicht hangen. Ik verwacht wel nog redelijk wat kg's te pakken aangezien ik al een lange tijd in een deficit heb gezeten. Ik kijk al uit naar de volgende blast :roflol:
 
Je hebt wel een zieke shape man! Lange tijd in een deficit = depressie. Toch? :roflol:
 
Status
Neem contact op via conversatie.
Back
Naar boven