MuscleMeat

LGD-4033 log, met bloedonderzoek, OTC PCT etc.

Bezoekers in dit topic

Totaal: 1 (leden: 0, gasten: 1)
Maar even TheHiddenPro
Als je echt advies wilt om door plateaus te geraken zijn er hier best goede gegeven (voedings schema, meer eten, verstandig trainings schema) en dan lukt het je vast wel.
Koppig vasthouden aan methodes die niet werken en je verstoppen achter uitvluchten werkt niet. Ik spreek uit ervaring, iedereen is wel ooit koppig en verkeerd, maar tussen het getroll in zijn er heel goede tips gegeven die je negeert.
 
4000kcal veel? Kom op, verman je eens.

Van oorsprong at je waarschijnlijk net zoveel als mijn zusje van 8.

P.S. ik heb helemaal geen zusje van 8.
 
Zoals al vele malen eerder aangegeven in dit topic eet ik inderdaad 4000 gewoon clean.. (Wtf heeft lengte er nou weer mee te maken met of ik het makkelijker eet of niet?)
Ik vraag simpelweg wat anderen eten.
Dus aub minder bijdehand gedoe gebaseerd op halve informatie. (Als jullie goed hadden opgelet zag je dat ik tijdens de sarm-cycle ook had verhoogd naar 4000 en niet na de cycle pas en de cycle was niet 1 maand, maar 3 maanden geleden)
Ik heb me open gesteld voor suggesties en wil best hier en daar wat van de katachtige opmerkingen incasseren, maar als je niets zinnigs inbrengt vraag ik me af waarom je op het forum zit.

And really..
Al dat getroll over wel of niet 10 jaar ervaring en studie..
Seriously, ask me anything.. I really do know it all en ik heb echt vrijwel alles al eens uitgeprobeerd.. bro-splits, push-pull-legs, full body trainingen, upper-lower splits..
Ik heb gecarb-cycled, keto geprobeerd, letterlijk allerlei oefeningen in mijn trainingen gestopt die vele mensen niet eens doen omdat het niet bijdraagt aan aesthetisch uitziende spieren (zoals facepulls en what not)

Dus iets minder van het "hurrdurr, ik ben een chad omdat ik een cycle of 3 roids heb gedaan" aub.. De toxiciteit is schrijnend en ik begrijp nu alle PM´s die ik destijds kreeg van mensen die zich afvroegen waarom ik uberhaupt wilde loggen op dit forum met al die negativiteit.
 
Laatst bewerkt:
TheHiddenPro zei:
I really do know it all
Klik om te vergroten...
Wat is dit nou weer voor uitspraak, Dunning-Kruger is sterk bij jou :roflol:

Voor iemand die alles weet ben je dan in ieder geval bijzonder matig in het toepassen van al deze kennis die je bezit, want je resultaten voor 5 jaar serieuze training zijn linksom of rechtsom marginaal.

Vrijwel alles wat je hele log al gepost wordt door iedereen is goedbedoeld advies, al wordt het soms wat direct gebracht.

Maar you do you en ga lekker met je eigenwijze en arrogante bek verder met hoe je bezig bent. Want blijkbaar werkt het zo goed voor jou 🤥
 
TheHiddenPro zei:
Zoals al vele malen eerder aangegeven in dit topic eet ik inderdaad 4000 gewoon clean.. (Wtf heeft lengte er nou weer mee te maken met of ik het makkelijker eet of niet?)
Ik vraag simpelweg wat anderen eten.
Dus aub minder bijdehand gedoe gebaseerd op halve informatie. (Als jullie goed hadden opgelet zag je dat ik tijdens de sarm-cycle ook had verhoogd naar 4000 en niet na de cycle pas en de cycle was niet 1 maand, maar 3 maanden geleden)
Ik heb me open gesteld voor suggesties en wil best hier en daar wat van de katachtige opmerkingen incasseren, maar als je niets zinnigs inbrengt vraag ik me af waarom je op het forum zit.

And really..
Al dat getroll over wel of niet 10 jaar ervaring en studie..
Seriously, ask me anything.. I really do know it all en ik heb echt vrijwel alles al eens uitgeprobeerd.. bro-splits, push-pull-legs, full body trainingen, upper-lower splits..
Ik heb gecarb-cycled, keto geprobeerd, letterlijk allerlei oefeningen in mijn trainingen gestopt die vele mensen niet eens doen omdat het niet bijdraagt aan aesthetisch uitziende spieren (zoals facepulls en what not)

Dus iets minder van het "hurrdurr, ik ben een chad omdat ik een cycle of 3 roids heb gedaan" aub.. De toxiciteit is schrijnend en ik begrijp nu alle PM´s die ik destijds kreeg van mensen die zich afvroegen waarom ik uberhaupt wilde loggen op dit forum met al die negativiteit.
Klik om te vergroten...
Ochja, dan blijf je maar een iel mannetje. Sommige mensen zijn nu eenmaal heel heel snel tevreden met zichzelf.
Succes met je kuren verder.
 
TheHiddenPro zei:
Zoals al vele malen eerder aangegeven in dit topic eet ik inderdaad 4000 gewoon clean.. (Wtf heeft lengte er nou weer mee te maken met of ik het makkelijker eet of niet?)
Ik vraag simpelweg wat anderen eten.
Dus aub minder bijdehand gedoe gebaseerd op halve informatie. (Als jullie goed hadden opgelet zag je dat ik tijdens de sarm-cycle ook had verhoogd naar 4000 en niet na de cycle pas en de cycle was niet 1 maand, maar 3 maanden geleden)
Ik heb me open gesteld voor suggesties en wil best hier en daar wat van de katachtige opmerkingen incasseren, maar als je niets zinnigs inbrengt vraag ik me af waarom je op het forum zit.

And really..
Al dat getroll over wel of niet 10 jaar ervaring en studie..
Seriously, ask me anything.. I really do know it all en ik heb echt vrijwel alles al eens uitgeprobeerd.. bro-splits, push-pull-legs, full body trainingen, upper-lower splits..
Ik heb gecarb-cycled, keto geprobeerd, letterlijk allerlei oefeningen in mijn trainingen gestopt die vele mensen niet eens doen omdat het niet bijdraagt aan aesthetisch uitziende spieren (zoals facepulls en what not)

Dus iets minder van het "hurrdurr, ik ben een chad omdat ik een cycle of 3 roids heb gedaan" aub.. De toxiciteit is schrijnend en ik begrijp nu alle PM´s die ik destijds kreeg van mensen die zich afvroegen waarom ik uberhaupt wilde loggen op dit forum met al die negativiteit.
Klik om te vergroten...

Omdat je doet alsof de groei eruit is terwijl.je gewoon aankomt op een normale intake.
That's all bro.

Gasten die je pm'en zijn hoogstwaarschijnlijk ook 'hardgainers' :roflol:
 
Shadow Project zei:
Wat is dit nou weer voor uitspraak, Dunning-Kruger is sterk bij jou :roflol:

Voor iemand die alles weet ben je dan in ieder geval bijzonder matig in het toepassen van al deze kennis die je bezit, want je resultaten voor 5 jaar serieuze training zijn linksom of rechtsom marginaal.

Vrijwel alles wat je hele log al gepost wordt door iedereen is goedbedoeld advies, al wordt het soms wat direct gebracht.

Maar you do you en ga lekker met je eigenwijze en arrogante bek verder met hoe je bezig bent. Want blijkbaar werkt het zo goed voor jou 🤥
Klik om te vergroten...
The Dunning-Kruger Effect: Dumb people like Trump think they're super smart, because they are so spectacularly stupid, they don't even know how much stuff they don't know. They are so dumb, they don't even know that other people know a lot more about a topic than they do.
 
TheHiddenPro zei:
Zoals al vele malen eerder aangegeven in dit topic eet ik inderdaad 4000 gewoon clean.. (Wtf heeft lengte er nou weer mee te maken met of ik het makkelijker eet of niet?)
Ik vraag simpelweg wat anderen eten.
Dus aub minder bijdehand gedoe gebaseerd op halve informatie. (Als jullie goed hadden opgelet zag je dat ik tijdens de sarm-cycle ook had verhoogd naar 4000 en niet na de cycle pas en de cycle was niet 1 maand, maar 3 maanden geleden)
Ik heb me open gesteld voor suggesties en wil best hier en daar wat van de katachtige opmerkingen incasseren, maar als je niets zinnigs inbrengt vraag ik me af waarom je op het forum zit.

And really..
Al dat getroll over wel of niet 10 jaar ervaring en studie..
Seriously, ask me anything.. I really do know it all en ik heb echt vrijwel alles al eens uitgeprobeerd.. bro-splits, push-pull-legs, full body trainingen, upper-lower splits..
Ik heb gecarb-cycled, keto geprobeerd, letterlijk allerlei oefeningen in mijn trainingen gestopt die vele mensen niet eens doen omdat het niet bijdraagt aan aesthetisch uitziende spieren (zoals facepulls en what not)

Dus iets minder van het "hurrdurr, ik ben een chad omdat ik een cycle of 3 roids heb gedaan" aub.. De toxiciteit is schrijnend en ik begrijp nu alle PM´s die ik destijds kreeg van mensen die zich afvroegen waarom ik uberhaupt wilde loggen op dit forum met al die negativiteit.
Klik om te vergroten...
Wat heeft lengte er mee te maken? “ Ten eerst zijn er een aantal factoren die jouw metabolisme snelheid beïnvloeden waar jij geen invloed op hebt. Deze factoren zijn je leeftijd, geslacht, lengte, hormoonhuishouding en erfelijke factoren.”
Jij bent 10 centimeter groter en eet het zelfde als ik. Je bent ook wel ouder, na 25 gaat je metabolisme omlaag. Maar leeftijd is dus wel van invloed. Een groter lichaam heeft gewoon meer eten nodig dan een kleiner lichaam op hetzelfde gewicht.
Er is een rede dat je zoveel reacties krijgt hierop, en dat zijn heus niet allemaal trolls.
 
Simsalabimmusclesforsewin zei:
The Dunning-Kruger Effect: Dumb people like Trump think they're super smart, because they are so spectacularly stupid, they don't even know how much stuff they don't know. They are so dumb, they don't even know that other people know a lot more about a topic than they do.
Klik om te vergroten...

Ignorance is Bliss!
Ja, een beetje een luie uitleg, maar hoe minder ik doe, hoe harder ik groei.

Aan het aantal reacties van de Hidden kun je al zien dat hij zich te druk maakt en daardoor te actief is om te groeien.
 
RonReves zei:
Ignorance is Bliss!
Ja, een beetje een luie uitleg, maar hoe minder ik doe, hoe harder ik groei.

Aan het aantal reacties van de Hidden kun je al zien dat hij zich te druk maakt en daardoor te actief is om te groeien.
Klik om te vergroten...
Je realiseert je wel dat sinds ik hier gister met goede bedoelingen postte het gewoon "full-on bashmode" is geweest hier?
Dan kan je verwachten dat ik modder terug gooi en/of verzoek om mij concrete vragen te stellen zodat we voorbij het stadium kunnen geraken waarin er wordt beweerd dat ik alles bij elkaar verzin.
Het enige "concrete advies" is geweest "eat more" en dat een beetje junk niet slecht is.

Ik heb gevraagd om concrete antwoorden over wat anderen eten en er is geen gehoor voor.
De paar mensen die wel wat constructiefs deelden zoals hun calorie-intake daar heb ik een like op achter gelaten en dat waardeer ik.
Ik had hiervoor namelijk alleen maar verhalen gehoord van gasten die veel groter waren en even veel of minder dan mij aten, dus dan is het wel motiverend om te horen dat er anderen zijn hier die 5000-5500 moeten eten om aan te komen maar alsnog het hebben gehaald om op grote voet te leven.
De enige verhalen die ik hiervoor hoorde van mensen die 6000-10k calorieen eten waren allemaal van strongmen.
 
Hoezo wat anderen eten? Ik eet elke dag anders en geen rotzooi, moet ik hier gaan neerpennen wat ik de afgelopen maand gegeten heb? Wat zit je nou te poepen man, denk je dat je op het nk kan scoren als je dieet uit haribo bestaat?
 
TheHiddenPro zei:
Je realiseert je wel dat sinds ik hier gister met goede bedoelingen postte het gewoon "full-on bashmode" is geweest hier?
Dan kan je verwachten dat ik modder terug gooi en/of verzoek om mij concrete vragen te stellen zodat we voorbij het stadium kunnen geraken waarin er wordt beweerd dat ik alles bij elkaar verzin.
Het enige "concrete advies" is geweest "eat more" en dat een beetje junk niet slecht is.

Ik heb gevraagd om concrete antwoorden over wat anderen eten en er is geen gehoor voor.
De paar mensen die wel wat constructiefs deelden zoals hun calorie-intake daar heb ik een like op achter gelaten en dat waardeer ik.
Ik had hiervoor namelijk alleen maar verhalen gehoord van gasten die veel groter waren en even veel of minder dan mij aten, dus dan is het wel motiverend om te horen dat er anderen zijn hier die 5000-5500 moeten eten om aan te komen maar alsnog het hebben gehaald om op grote voet te leven.
De enige verhalen die ik hiervoor hoorde van mensen die 6000-10k calorieen eten waren allemaal van strongmen.
Klik om te vergroten...
Je zegt toch net dat je op 4000 kcal aankomt dus waarom heb je nu opeens 5000 nodig? De conclusie is, je bent te licht voor je lengte als je daadwerkelijk serieus sport en sarms neemt. Dan klopt er gewoon iets niet, dan kan je wel zeggen je bent een “hardgainer” maar je doet gewoon iets verkeerd en dat erkent iedereen behalve jij
 
Simsalabimmusclesforsewin zei:
Je zegt toch net dat je op 4000 kcal aankomt dus waarom heb je nu opeens 5000 nodig? De conclusie is, je bent te licht voor je lengte als je daadwerkelijk serieus sport en sarms neemt. Dan klopt er gewoon iets niet, dan kan je wel zeggen je bent een “hardgainer” maar je doet gewoon iets verkeerd en dat erkent iedereen behalve jij
Klik om te vergroten...

En dan was TS nog niet gevorderd genoeg om aan de Sarms of Tren te gaan. Want als je natty je lichaam niet kunt prikkelen om te groeien, heb je je voeding en training én rust niet op orde.

Sarms vind ik zowiezo helemaal vreemd spul. En een hele vreemde keuze, terwijl er zo veel bekend is over hoe je op een veiligere manier kunt ondersteunen.
 
RonReves zei:
En dan was TS nog niet gevorderd genoeg om aan de Sarms of Tren te gaan. Want als je natty je lichaam niet kunt prikkelen om te groeien, heb je je voeding en training én rust niet op orde.
Klik om te vergroten...
Maar daar zit je gedachtegang fout want OP weet alles over training en voeding :shrug:
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gymboy101
Lgd 4033 log 5mg 8 weken.
Reacties
17
Weergaven
2K
Bullshark
Bullshark
K82
My first log, lekker log maar toch.
    • Like
    • Bicep
8 9 10
Reacties
195
Weergaven
7K
Vissertje1980
Vissertje1980
Rotterdam77_N
Kuurlog Anavar only 46 jaar man
    • Like
2
Reacties
33
Weergaven
7K
CyberNinja
CyberNinja
Hushed Diamond
LOG: LGD-4033/RAD-140
    • Love
Reacties
7
Weergaven
6K
Vipex
Vipex
N
Onderhouds calorieen verhogen Cutten/Bulken
Reacties
12
Weergaven
1K
Hell93
Hell93
Back
Naar boven