Six pack / abs = dieet?

[fredje1800]

Ik geloof wel zoals die gasten als een Lazar Angelov bijvoorbeeld. Dat die buikspieren zich voornamelijk zo hebben ontwikkeld door het harde trainen. (Tuurlijk ook de roids en aanleg).

 

[Biomek]

Ik geloof wel zoals die gasten als een Lazar Angelov bijvoorbeeld. dat die buikspieren zich voornamelijk zo hebben ontwikkeld door het harde trainen. (Tuurlijk ook de roids en aanleg).

Roids en aanleg geldt voor elk indrukwekkend fysiek, heeft niets met een losse spiergroep zoals abs te maken.

 

[fredje1800]

Roids en aanleg geldt voor elk indrukwekkend fysiek, heeft niets met een losse spiergroep zoals abs te maken.

Nee dat sowieso! Wou alleen extra benadrukken, dat het sowieso niet haalbaar is zonder aanleg/roids. Ongeacht hoe hard je zo ook traint.