- Lid geworden
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.967
- Waardering
- 1.007
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Topic Starter
- #361
Teenspreiders?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Teenspreiders?
't helpt wel0-day hardcore lifting tech indeed.
"Die zit aan de teenspreiders brah..."
Morgen schema beginnen opstellen, hou het op volgende lifts:
squat: 200kg
bench: 105kg
deadlift: 240kg
military: 70kg
Ik heb men elleboog terug geblesseerd, in december vorig jaar radiale kop ontwricht, nu terug getweakt ..Ik snap echt niks van die verhoudingen, je owned me zwaar LB en het inverse geldt UB. Wie de fuck squats 200kg uit de losse pols na zoveel weken off, dat zijn genetics die je niet in top gyms ziet...
Lijkt me een challenge voor bij Jimmy als de corona-troep wat beter is...
Waarom zou je je eigen deelname laten leiden door iemand anders deelname?Hey ouwe, doe je nog mee aan Open SM van Vlaanderen deze zomer?
Anders ga ik skippen...
Neen heb al tijd niet getraind/kunnen trainen, heb blijkbaar hemochromatoseHey ouwe, doe je nog mee aan Open SM van Vlaanderen deze zomer?
Anders ga ik skippen...
Nee gaan kijken bedoel ik, ik doe zelf nog niet mee deze keer, en al zeker niet aan de open versie.Waarom zou je je eigen deelname laten leiden door iemand anders deelname?
Zuur, maar begrijpelijk. Ik heb hetzelfde, om de 2 maand bloed geven helpt.Neen heb al tijd niet getraind/kunnen trainen, heb blijkbaar hemochromatose
Zuur, maar begrijpelijk. Ik heb hetzelfde, om de 2 maand bloed geven helpt.
Ik ga wel kijken ja, dinsdag 2de consultatie om te zien wat de aderlatingen hebben teweeggebracht.Nee gaan kijken bedoel ik, ik doe zelf nog niet mee deze keer.
Een paar jaar, mijn ferritine was chronisch te hoog en zat boven de 1000. Toen doorverwezen naar een specialist, door die bloedgiften is het "maar" 400-500 meer. Nog steeds te hoog, maar niet overdreven.Ik ga wel kijken ja, dinsdag 2de consultatie om te zien wat de aderlatingen hebben teweeggebracht.
Weet je dit al lang?
Jammer, ik dacht dat je een comeback ging maken.Nee gaan kijken bedoel ik, ik doe zelf nog niet mee deze keer, en al zeker niet aan de open versie.
Beetje moeilijk zonder degelijk te kunnen trainen, net zoals snoob. Eind dit jaar verhuis ik naar locatie op wandelafstand Jimmy's gym, dus die comeback komt er nog als het lichaam meewil .Jammer, ik dacht dat je een comeback ging maken.
Ik zat begin dit jaar op 700, dan paar keer controle, was gezakt naar 500, nu 5 weken wekelijks 250cc afgenomen, staat ferritine terug op 700+. TSAT ( transferrine saturatie ) is wel verbeterd.Beetje moeilijk zonder degelijk te kunnen trainen, net zoals snoob. Eind dit jaar verhuis ik naar locatie op wandelafstand Jimmy's gym, dus die comeback komt er nog als het lichaam meewil .
Maar ik ga snoob zijn log niet verder vervuilen, laten we hopen dat het in 2022 beter is.