Wegens het beurse gevoel zit ik nu al met een opgerolde handdoek achter het bureau waar ik op steun met de onderarm, dus minder elleboog. Toch lijkt het dan ook weer hier naar toe uit te stralen. Het zou dan eigenlijk minder moeten worden maar nee. Ook een zachte ondergrond helpt niet. Ben ik een hele dag aan het werk en steun ik niet heb ik nergens last van.
Gevoel is een beetje vaag, maar zo vervelend als met verbrande huid ergens op steunen. Zware triceps oefeningen voelen ook niet zo prettig.
Maar heb wat meer klachten, rare pijntjes die overal en nergens aanwezig zijn en ook weer eens terug komen. Ook knakt er van alles, heb ik normaal ook wel maar laatste maanden lijkt wel alles tegelijk actief. Bijv. de enkel die bij elke keer gas geven een knakje maakt. Geen pijn, wel vervelend. En dat in diverse gewrichten, geknak schouder bij pullups terwijl ik dat nooit had. Als ik de auto uitstap eerst de voet even goed neerzetten omdat de achillespees even goed moet knakken. Gewoon het gevoel in 6 maanden 20 jaar ouder te zijn geworden. Alles stijf en gevoelig, gewoon niet zoals het hoort. Prestaties met trainen zijn nog wel prima gelukkig geen krachtverlies.
En zo wel meer gewrichtskwalen waarvan de ellebogen wel de meest duidelijke. Denk dat de sportarts er maar even naar moet kijken en zo nodig meer onderzoeken moet doen. Lastig om de strategie te bepalen wil ze ook niet te veel info geven, misschien is het wel gewoon alleen de ellebogen en zit de rest inmiddels toch tussen de oren.il9