MuscleMeat

Hoeveel oefeningen per spiergroep? (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

ook zonder gewicht ga ik schreef... zelf merk ik het niet maar mensen met wie ik train zeggen dat ik schreef ga.
 
ook zonder gewicht ga ik schreef... zelf merk ik het niet maar mensen met wie ik train zeggen dat ik schreef ga.
Hoe scheef?
Beetje scheef is vrij normaal tbh.
 
Niet super schreef maar meestal is me rechterkant wat eerder gestrekt dan me linker. Ik train ongeveer 7 maanden nu
 
Niet super schreef maar meestal is me rechterkant wat eerder gestrekt dan me linker. Ik train ongeveer 7 maanden nu
Heb je dit ook bij andere oefeningen of alleen bij benchen?
Weet niet of je bijv. military presses doet.
Of dat je dit probleem ook bij dumbells hebt.
 
en soms bij incline.
Ik doe geen military presses
 
Back
Naar boven