rbn87
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 18 dec 2018
- Berichten
- 1.237
- Waardering
- 1.679
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 15%
- Topic Starter
- #221
Ja, dit. In de weken dat ik veel progressie maakte, ging ik wel áltijd standaard 3 a 4 keer per week. Nu inderdaad wat minder consequent geweest afgelopen periode. Wel goed qua rust, maar voor vooruitgang wat minder 😅Je hebt een hectische periode achter de rug vermoed ik en wat minder consequent gelift? Bij mijn bench moet ik deze 5 kilo ook echt nog pushen of ik blijf hangen denk ik